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舞蹈学习计划范文（精选3篇）

舞蹈范文篇1

一、情况分析：

在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健

康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的

教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对

音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并

不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出

新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，

使学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。

二、总体目标：

1、通过教师指导，培养学生舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身

心健全发展.

2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐

的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能

力。

5、培养学生具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表

达思想、情意的创作能力。

三、活动安排：

20xx-20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排

第6周

1、练习队形，站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。

3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。

第7-8周

1、练习前压腿、旁压腿的动作。

2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。

3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。

4、舞蹈练习

第9-10周

1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

2、舞蹈练习

3、学习小碎步组合。

4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈

形式。

第11-15周

复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。

第16-18周

1、复习以前学的基本功。

2、舞蹈练习。

舞蹈学习计划范文篇2

一、指导思想

为了更好的配合学校搞好素质教育,进一步展示我校的艺术风采和

文化底蕴，丰富学生的校外文化生活,激发学生学习音乐的兴趣,培养学

生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展。学校组

建了电子琴兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。

二、学生情况分析：

本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学

生较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，

培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种

对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。

三、活动设想

丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使

学生掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。

四、活动措施：

1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。

2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、

简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的

身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度

较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来

帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训

练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰

和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿

部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力

量的练习

4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养

学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做

准备

6、学习一部分少数民族的舞蹈，让学生感受各个少数民族舞蹈的

特点，能够表演简单的舞蹈。

五、活动目标：

1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度

3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。