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跳绳考试作文
跳绳考试作文1
我最最最不喜爱的体育考核就是段位绳考核了。
跳绳,我总是跳不好,不是被绊了一下被迫停止就是跳的时候肚子痛。因此,我从没跳170个以上过。我要共享一下自己的阅历,看看你是否也中奖了。首先,考核时千万不要停止,假如你由于被绳子绊着而停下,那么重新跳的话会感觉身体重如泰山,特别困难。所以就算跳的慢也千万别停下!然后你要保证脚不能跳太高,手不能放太高或太低,手还不能过于猛烈地摇绳子,用手腕轻轻摇摆即可。这两点加上你本来完善地协作以及勤奋地练习就足够了,至少不会低于100个。
平常也还好,可这次评委老师全按自己的直觉数数。举些例子,我数起来是153个,可评委老师只记我148个;章畅乐数起来186个,评委老师记她183个;潘子瑶数起来145个,评委老师记她155个!太过分了!另外,我们班跳绳最牛的倪子赫也只被记了154个,我和章畅乐明明清晰看到他跳得又快又好,没停过,动作标准,为什么老师只记他154个呢?我一点也不喜爱这次的各位评委老师!
段位绳考核,我心中永久的噩梦!
跳绳考试作文2
我跳绳考试最终过关了。
我每次上体育课,跳绳都达不到目标,老师要求每个人跳141下,可我总是不能完成任务,我每次跳了80多下就筋疲力尽。这节体育课,老师又让我们跳绳,可这一次我又退步了,只跳了75下,从这以后我反而对体育没什么爱好了。
星期三那天下午,我们上体育课,老师给我们讲了一个故事,我津津有味地听着,觉得老师说的每一句话很有道理。他说:做每一件事,假如没有耐烦,没有爱好就永久学不会。从那以后,我每天练跳绳,盼望可以考试取得很好的成果。最终到了考试的时候,老师叫到我的名字,我的心“怦、怦、怦”地跳个不停,心想:以前我考试都要进行好几次才及格的,这一次不知道要考多少次才及格了。开头了,我舍命一跳,累了也不敢停下来,生怕铺张一秒钟呢?一分钟到了,老师说:“145下,天哪!经受了这么多次我最终胜利了。
从那以后我就牢记了老师说过的那句话……
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