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小学二年级足球教案全集

一、热身运动：

1.跑步：带领学生在操场上快步跑3~5圈，增加学生体能，使身体处于

一种活动状态；

2.活动热身：做一些跳跃、定点抬腿、抬头曲腰、翻腾等简单热身运动，

促进血液循环；

3.拉伸：对部分关节及肌肉进行拉伸，增加肌肉活动范围，使韧带和肌

肉更好地发挥作用。

二、基础训练：

1.球的控制：运用脚背及木枪脚，使学生熟悉控球踢球技巧，练习带球、

传球、挑球等准确技巧；

2.传接球技巧：学习球的接顶、头球接应、传送等技巧，扎实运动基础，

为往后的进攻准备；

3.运动前庭：定点踢球，20米跑步及跳跃传球等训练，培养学生把握

临场变化的兴奋能力。

三、训练助攻：

1.绕圈：给学员布置传边跑接应，让学员学会根据对方传球的方位迅速

观察、移动抢位；

2.协作守门：做一些协作守门训练，学会在球的进攻下彼此关联、配合，

以期能够做到在守卫时一拥而上；

3.面对真人：训练时配合其他队员，用预测和判断力给出最佳的传球选

择，这样可以更好地运用空间，加深学生球技的掌握。

四、进攻训练：

1.球的碰撞：学习碰球的技巧，提高学生的进攻准确度，也可以增强一

定的攻击意识；

2.中场传球：学习内外切等过渡动作，让学生掌握球的控制权，为进攻

奠定基础；

3.突破进攻：提高学生球技、传球和突破能力，使学生做到控球运动、

时刻把握突破节奏，以及一窥并快速有效把球传入对方禁区。

五、攻防训练：

1.平衡反击：在进攻的基础上，加入一定的反击训练，保持攻守平衡，

迎接不同场面变化；

2.防守位置：练习防守，指导学生的防守位置，了解如何有效地防止对

方进攻，使自己的底线不被攻破；

3.任意球训练：合理利用任意球，在对方防守中制造有利于自己战术的

机会。

六、比赛技巧：

1.预判技术：培养学生的反应能力，让学生了解不同场面会发生什么样

的行为；

2.抢位训练：练习学生的抢位和移动技术，促使学生学会遵从团队协调；

3.拉压战术：使学生全面掌握拉压战术，防守和进攻有机结合，而不是

简单地彼此切换；

4.封堵战术：根据比赛情况，教会学生在比赛中采取封堵战术，减少对

方有效构建进攻的机会。