江苏省南通市唐闸中学九年级体育《第18课 运动损伤的预防和处理》说课稿（图片版）.docxVIP

江苏省南通市唐闸中学九年级体育《第18课运动损伤的预防和处理》说课稿（图片版）

一、设计意图

本节课的设计意图在于通过理论教学与实践操作相结合的方式，让学生了解运动损伤的类型、原因及其预防措施，掌握基本的运动损伤处理方法，提高学生的自我保护意识和能力。结合九年级学生的生理特点和心理需求，本节课旨在培养学生安全运动的良好习惯，降低运动过程中发生损伤的风险，为学生的健康成长奠定基础。

二、核心素养目标

1.增强安全意识，形成预防运动损伤的自觉行为。

2.掌握基本的运动损伤处理技能，提升应对突发情况的能力。

3.培养合作精神，通过小组讨论和分享，提高沟通与交流的能力。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的运动知识和技能，了解一些运动规则，对运动损伤有一定的初步认识。

2.九年级的学生学习兴趣较为浓厚，他们喜欢参与实践活动，具有较强的动手能力，但理论学习可能较为枯燥，可能偏好直观生动的教学方式。他们的学习风格多样，有的喜欢独立思考，有的则倾向于合作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括对运动损伤专业知识的不熟悉，处理实际损伤时的紧张和不知所措，以及理论知识与实践操作结合的难度。此外，学生可能在理解运动损伤的生理机制时感到困难。

四、教学资源准备

1.教材：提前发放《体育与健康》教材第18课内容，确保每位学生复习准备。

2.辅助材料：搜集运动损伤的图片、案例视频，制作PPT课件，用于直观展示损伤类型和处理方法。

3.实验器材：准备模拟运动损伤的人体模型和急救包，供学生实践操作使用。

4.教室布置：将教室划分为讲解区、实践操作区，确保教学活动有序进行。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对运动损伤预防和处理知识的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在运动中是否遇到过受伤的情况？你们知道如何预防运动损伤吗？”

展示一些运动损伤的图片，让学生初步感受运动损伤的严重性和预防的重要性。

简短介绍运动损伤的基本概念和预防处理的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.运动损伤基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解运动损伤的基本概念、类型和常见原因。

过程：

讲解运动损伤的定义，包括其分类和常见类型。

详细介绍运动损伤的组成部分或影响因素，使用图表帮助学生理解。

3.运动损伤案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解运动损伤的预防和处理方法。

过程：

选择几个典型的运动损伤案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、损伤类型、预防和处理过程，让学生全面了解运动损伤的多样性和复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何应用所学知识预防运动损伤。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个运动损伤的预防和处理主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的常见问题、预防策略和处理方法。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对运动损伤预防和处理的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的常见问题、预防策略和处理方法。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调运动损伤预防和处理的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括运动损伤的基本概念、类型、预防和处理方法。

强调运动损伤预防和处理在现实生活和学习中的价值和作用，鼓励学生形成安全运动的习惯。

布置课后作业：让学生结合所学内容，编写一份个人运动损伤预防计划，以巩固学习效果。

六、知识点梳理

1.运动损伤的定义与分类

-定义：运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种损伤。

-分类：运动损伤根据损伤部位可以分为软组织损伤、关节损伤、骨折和脱臼等；根据损伤程度可分为轻微损伤、中度损伤和重度损伤。

2.运动损伤的常见原因

-准备活动不足：未充分热身，导致肌肉、关节等未适应运动负荷。

-技术动作错误：动作不标准，造成身体部位承受不当压力。

-身体状况不佳：如身体疲劳、带病训练等，使身体易受伤。

-运动环境因素：如场地不平、器材不当等，增加受伤风险。

3.运动损伤的预防措施

-充分准备活动：做好热身运动，提高肌肉温度和弹性。

-正确掌握技术动作：学习正确的运动技巧，避免错误动作。

-加强体能训练：提高身体综合素质，降低受伤风险。

-合理安排运动负荷：根据个人身体状况和运动能力，适当调整运动强度和时长。

-注意运动环境：选择安全、适合的运动场地和器材。

4.运动损伤的处理方法

-冷敷：在损伤发