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江苏省南通市唐闸中学九年级体育《第31课跳绳、耐力素质练习》说课稿
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
江苏省南通市唐闸中学九年级体育《第31课跳绳、耐力素质练习》说课稿
教学内容分析
本节课的主要教学内容为江苏省南通市唐闸中学九年级体育教材《第31课跳绳、耐力素质练习》。本节课将重点教授跳绳的基本技巧和耐力素质练习方法,包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等多种跳绳方式,以及通过跳绳提高心肺功能、耐力和协调性的训练。
教学内容与学生已有知识的联系主要体现在:跳绳作为一项基本的体育技能,学生在小学阶段已经接触并掌握了一定的跳绳技巧。本节课将在此基础上,进一步深化跳绳技能,并结合耐力素质练习,提高学生的运动能力和身体素质。教材中的内容与学生的实际生活紧密相关,有助于激发学生的学习兴趣和积极性。
核心素养目标
本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过跳绳和耐力素质练习,学生将提高身体协调性、灵活性和心肺耐力,培养良好的运动习惯和健康意识。同时,通过团队合作和竞技比赛,学生将学会遵守规则、公平竞争,培养积极进取、团结协作的精神风貌,形成积极的体育态度和价值观。
学习者分析
1.学生已经掌握了哪些相关知识:
九年级的学生在之前的体育课程中,已经学习了基本的跳绳技巧,如单脚跳、双脚跳等,并对耐力训练有了初步的认识。他们在小学阶段已经积累了一定的体育知识和运动技能,对跳绳的基本动作有了一定的掌握。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:
学生对跳绳这一运动形式普遍感兴趣,因为它具有趣味性和挑战性。在能力上,学生个体差异较大,部分学生可能已经具备较高的跳绳技巧,而部分学生可能仍需加强练习。在学习风格上,学生更倾向于通过实践操作和团队合作来学习,喜欢在互动和竞技中提升自己的技能。
3.学生可能遇到的困难和挑战:
-技术上的挑战:在尝试更复杂的跳绳技巧时,如交叉跳、编花跳等,学生可能会遇到协调性和灵活性的问题。
-耐力上的挑战:耐力素质练习可能让学生感到疲劳,需要克服心理和生理上的不适。
-安全意识:在练习过程中,学生需要时刻注意安全,避免受伤,这需要他们在活动中保持警觉。
-团队协作:在团队比赛中,学生可能需要学会如何与队友有效沟通和协作,以达到最佳表现。
教学资源准备
1.教材:每位学生配备九年级体育教材《第31课跳绳、耐力素质练习》相关章节。
2.辅助材料:准备跳绳技巧演示视频,以及跳绳比赛规则和耐力训练方法的PPT。
3.实验器材:无需特殊实验器材,但需准备足够数量的跳绳,确保每位学生都能参与练习。
4.教室布置:将教室划分为跳绳练习区、休息区,以及用于团队比赛的分组讨论区。
教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对跳绳和耐力素质练习的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
-开场提问:“同学们,你们平时喜欢进行哪些体育活动?有没有尝试过跳绳?”
-展示跳绳技巧和耐力素质练习的图片或视频片段,让学生初步感受跳绳的魅力和耐力训练的重要性。
-简短介绍跳绳的基本技巧和耐力素质练习的方法,为接下来的学习打下基础。
2.跳绳和耐力素质基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解跳绳的基本技巧和耐力素质练习的重要性。
过程:
-讲解跳绳的基本技巧,包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等,以及正确的跳绳姿势。
-详细介绍耐力素质练习的作用,如提高心肺功能、增强肌肉耐力等。
-使用图表或示意图帮助学生理解跳绳技巧和耐力训练的原理。
3.跳绳和耐力素质案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解跳绳和耐力素质练习的特性和重要性。
过程:
-选择几个典型的跳绳技巧和耐力素质练习案例进行分析。
-详细介绍每个案例的操作方法、训练效果和注意事项,让学生全面了解跳绳和耐力素质练习的多样性。
-引导学生思考这些案例对提高自己身体素质和运动能力的影响,以及如何将跳绳和耐力训练应用到实际生活中。
4.学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
-将学生分成若干小组,每组选择一个跳绳技巧或耐力素质练习的主题进行深入讨论。
-小组内讨论该主题的技巧要领、训练方法以及如何克服训练中的困难。
-每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对跳绳和耐力素质练习的认识和理解。
过程:
-各组代表依次上台展示讨论成果,包括跳绳技巧的演示、耐力训练的方法和心得体会。
-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
-教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
6.课堂小结(5分钟)
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