预防感冒十分钟主题班会.pptVIP

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流行性感冒症状

说一说感冒哪些症状

n发烧

n头痛

n肌肉疼痛

n咳嗽

n喉咙痛

n流鼻涕

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流行性感冒是如何传染的

感冒传播的途径

•一般流行性感冒可以经过空气、飞沬传播，但亦可由直接接

触病者而传染。

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如何预防感冒？

•注重个人卫生

•维持良好生活习惯

•要有均衡饮食

•经常运动

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个人卫生真的很重要

早晚刷牙及洗脸及时加衣，并勤换衣服

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个人卫生的重要性

•要常洗手

•在以下情况时应要洗

手：

―在接触眼、口及鼻

前

―打喷嚏或咳嗽后

―触摸过公共物品后

―上厕所后

你真的会洗手吗？

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清清水儿细细流，洗洗我的小脏手。

打上香皂搓一搓，手心手背手指头。

仔仔细细30秒，再把细菌全冲走。

拿过毛巾擦干净，人人夸我小白手。

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还要注意环境卫生

•勤扫地，擦桌子，注重环境卫生

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还要注意环境卫生

保持空气流通

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养成良好生活习惯

早睡早起

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请欣赏小品《我不

瞌睡》

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保持良好生活习惯

保持心境开朗

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保持良好生活习惯

每天要多喝水

多吃蔬菜水果

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喝水的重要性：

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保持良好生活习惯

不光顾无牌小摊贩

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加强运动，增强体质

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请欣赏小品《我腿疼》

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预防感冒三字经

预防感冒三字经：

常洗手，

勤通风，

强锻炼，

多菜果，

多喝水，

睡好觉，

心平静。

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祝同学们

身体健康！