2024年篮球运球教案(精选 .pdf

2024年篮球运球教案(精选

一、教学内容

本节课选自人教版《篮球教学》第五章“篮球基本技术”，具体

内容包括：篮球运球的基本动作、练习方法及变化，重点围绕教材第

3节“原地运球与行进间运球”。

二、教学目标

1.让学生掌握篮球原地运球与行进间运球的基本动作，提高控球

能力。

2.培养学生的团队协作意识，提高篮球运动兴趣。

3.增强学生的身体素质，提高运动技能。

三、教学难点与重点

重点：原地运球与行进间运球的基本动作。

难点：动作的连贯性与协调性。

四、教具与学具准备

1.教具：篮球若干，哨子，计时器。

2.学具：篮球服，篮球鞋，护具。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

利用篮球比赛视频，引导学生关注篮球运动员的运球技巧，激

发学习兴趣。

2.基本技术讲解与示范（10分钟）

（1）原地运球：站立姿势，用手腕力量使球弹起，控制球的

高度与速度。

（2）行进间运球：在移动过程中，保持身体平衡，用手腕力

量控制球。

3.例题讲解（5分钟）

以篮球明星为例，分析其原地运球与行进间运球的动作要领。

4.随堂练习（10分钟）

学生分组练习原地运球与行进间运球，教师巡回指导，纠正动

作错误。

5.团队协作练习（10分钟）

学生分组进行篮球运球接力比赛，提高团队协作能力。

六、板书设计

1.篮球原地运球动作要领

站立姿势，用手腕力量使球弹起，控制球的高度与速度。

2.篮球行进间运球动作要领

保持身体平衡，用手腕力量控制球。

七、作业设计

1.作业题目：录制一段篮球原地运球与行进间运球的视频，展示

自己的控球技巧。

2.答案：根据学生的实际表现，给出相应的评价与建议。

八、课后反思及拓展延伸

本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，使学生

掌握了篮球原地运球与行进间运球的基本动作。课后，教师应反思教

学效果，针对学生的薄弱环节进行巩固练习。同时，鼓励学生参加篮

球比赛，提高实战能力，拓展篮球运动技能。

重点和难点解析

1.原地运球与行进间运球的基本动作。

2.动作的连贯性与协调性。

3.教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习。

4.板书设计中的动作要领描述。

5.作业设计中的视频录制与评价反馈。

一、原地运球与行进间运球的基本动作

原地运球与行进间运球是篮球运动中的基础技能。原地运球要求

学生保持站立姿势，利用手腕力量使球弹起，控制球的高度与速度。

行进间运球则需在移动过程中保持身体平衡，同时用手腕力量控制球。

1.原地运球：

手腕力量：强调手腕灵活转动，避免用手臂力量。

球的高度：控制在腰部至胸部之间，避免过高或过低。

球的速度：根据个人熟练程度，逐渐提高运球速度。

2.行进间运球：

身体平衡：保持低头、弯腰、屈膝的姿势，稳定重心。

手腕力量：在移动过程中，注意手腕的灵活运用。

眼观六路：随时观察场上情况，调整运球方向。

二、动作的连贯性与协调性

动作的连贯性与协调性是提高篮球运球技能的关键。学生需要在

练习中不断熟悉动作，达到熟练掌握的程度。

1.连贯性：

动作过渡：注意原地运球与行进间运球之间的过渡，使动作

流畅。

呼吸节奏：保持呼吸均匀，有利于动作的连贯。

2.协调性：

身体协调：身体各部位动作相互配合，避免动作僵硬。

眼手协调：眼睛观察场上情况，手部动作迅速反应。

三、教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习

这三个环节是提高学生学习兴趣和掌握技能的关键。

1.实践情景引入：

利用篮球比赛视频，展示实际比赛场景，让学生了解所学技

能在实