浙江省温州市平阳县鳌江镇第三中学九年级体育 第23次课 铅球 身体素质练习说课稿.docxVIP

浙江省温州市平阳县鳌江镇第三中学九年级体育第23次课铅球身体素质练习说课稿

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授课时间

教学内容

本节课是浙江省温州市平阳县鳌江镇第三中学九年级体育第23次课，主题为铅球身体素质练习。本节课选自《九年义务教育体育与健康课程标准》中的田径运动章节，具体内容如下：

1.铅球的基本技术：握球方法、站位、预备姿势、投掷动作及恢复姿势。

2.铅球身体素质训练：力量、速度、柔韧性和协调性练习。

3.安全注意事项：投掷前的准备活动、投掷时的姿势及安全区域。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体目标如下：

1.运动能力：通过学习铅球技术，提高学生的投掷能力和运动技能，增强学生的身体协调性和灵活性。

2.健康行为：通过身体素质训练，增强学生的力量、速度和柔韧性，促进学生身体健康，培养良好的体育锻炼习惯。

3.体育品德：培养学生遵守比赛规则、尊重对手和裁判的体育道德观念，提高学生的团队协作和竞争意识。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习了田径运动的基本知识，包括田径项目分类和比赛规则。

-学生对投掷类运动有初步的了解，可能已经接触过简单的投掷动作。

-学生在之前的体育课程中，已经进行过一些力量和协调性的基础训练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对投掷类运动充满好奇，对铅球项目有较高的兴趣。

-学生的运动能力存在差异，但大多数学生对身体素质训练有一定的适应能力。

-学生偏好实践操作和互动学习，喜欢在活动中体验和掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能在掌握铅球的正确投掷技巧上遇到困难，如站位、握球方法和投掷动作的协调性。

-部分学生可能在力量训练中感到吃力，需要逐步增加训练强度。

-学生在安全意识方面可能存在不足，需要加强安全教育和规范操作。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《九年义务教育体育与健康课程标准》相关章节的教材或学习资料。

2.辅助材料：准备铅球技术动作视频、投掷技术分解图示等电子资源，以便在讲解和示范时使用。

3.实验器材：准备铅球若干个，确保投掷区域的安全垫和标志物等器材的完整性和安全性。

4.教室布置：将教室清空，确保有足够的空间进行铅球投掷练习，设置安全区域和投掷线，便于学生进行实践操作。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师通过简短的介绍，引发学生对铅球运动的兴趣，提出本节课的学习目标。

-教师展示铅球运动的照片或视频，让学生对铅球运动有一个直观的认识。

-教师邀请学生分享他们对铅球运动的了解和期待。

2.讲授新知（20分钟）

-教师详细讲解铅球的基本技术，包括握球方法、站位、预备姿势、投掷动作及恢复姿势。

-教师通过示范动作，让学生直观地理解技术要领。

-教师解释身体素质训练的重要性，并介绍力量、速度、柔韧性和协调性的练习方法。

-教师强调安全注意事项，确保学生在练习过程中的安全。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行铅球的投掷练习，教师巡回指导，纠正动作中的错误。

-学生进行身体素质训练，教师观察并指导，确保训练的正确性和有效性。

-教师组织学生进行小范围的投掷比赛，以检验学生的学习成果。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，强调铅球技术要领和身体素质训练的重要性。

-教师鼓励学生分享他们在练习中的感受和收获。

-教师提醒学生课后继续练习，以达到更好的学习效果。

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业，要求学生撰写一份关于铅球技术要领的心得体会。

-教师提醒学生课后进行身体素质训练，并记录训练感受和进步。

-教师强调作业的提交时间和要求，确保学生能够按时完成作业。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-铅球技术视频：收集国内外优秀的铅球运动员比赛和训练视频，让学生通过观看，了解不同风格的投掷技术和动作细节。

-铅球运动历史：介绍铅球运动的发展历程，包括规则变化、技术演变以及著名运动员和赛事。

-铅球训练方法：搜集专业的铅球训练方法，包括力量训练、速度训练、柔韧性训练和协调性训练的详细指导。

-体育科学研究：提供有关铅球运动的科学研究文章，让学生了解铅球运动背后的科学原理。

2.拓展建议：

-观看铅球技术视频后，要求学生分析不同运动员的技术特点，讨论哪种技术更适合自己，并尝试在训练中实践。

-鼓励学生了解铅球运动的历史，通过历史了解铅球运动的发展趋势，增强对体育文化的认识。

-要求学生在课余时间按照拓展资源中的训练方法进行自我训练，记录训练心得和进步，定期与教师交流。

-鼓励学生阅读体育科学研究文章，提高对体育科学的认识，将科学