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学前小朋友卫生与保健作业1?
学前小朋友一周食谱(依照各园的情况实际填写)?
学前小朋友卫生与保健作业2??
?一、名词解释??
1、?等级评价法:将个体小朋友的发育数值和标准的均值及标准差相比较,以此来评价个体
小朋友发育情况的一个措施。??
2、?骨龄:依照小朋友少年的骨骼发育程度同骨发育标准进行比较求得的发育年龄。??
3、??暴怒发作:当学前小朋友个人的要求未能得到满足时,常出现大声哭闹、尖叫、自残等
发泄怒气的过激行为。???
4、?动力定型:动力定型是指一个由固定程序的条件作用建立的暂时联系系统,即条件反
射系统。它是巴甫洛夫学说中的一个概念。在这一个系统内各个条件刺激按严格的序列和时间展现,即用一系列刺激的定型形式取得这种系统中的每个刺激确实切而不变的效果,最后的成果就是在大脑皮质的活动中建立的一个动力定型。???
5、?镶嵌式活动:学习时、大脑皮层只有对应部位的细胞处在兴奋状态,而其他部分则处
于抑制转态,形成了兴奋区的抑制区,出现了镶嵌式活动方式。因此,教学中注意力劳动和脑力劳动轮换。???
6、?一日生活制度:幼儿进园必须做到十大步骤(晨检、进班、体育活动、培养与训练、
大小便、穿衣盥洗、进餐、午睡、游戏、离园)??二、简答题???
1、?学前小朋友皮肤的特点。??
?皮肤的保护机能差;调整体温能力弱;吸取力和渗透力强。??2.简述学前小朋友眼睛特点和用眼卫生。???
特点:5岁前有生理性远视;晶状体弹性大,调整能力强;对环境敏感。??用眼卫生:(1)要预防近视,创造支持性环境保护学前小朋友视力,教育学前小朋友养成良好的用眼习惯。(2)要预防眼部疾患。(3)定期给学前小朋友测查视力,及时矫治。(4)要早发觉眼部异常。发觉特殊时,提示家长及时到医院检查治疗。??3.怎样了解身体各系统的生长发育不平衡????(1)神经系统率先发育。(2)淋巴系统前十年迅速发育。(3)生殖系统在第二生长高峰期迅速发育。(4)其他各器官或系统呈波浪式发育。??
?4、简述学前小朋友心理健康的标准和心理健康教育的途径。???
标准:智力发展正常;情绪健康,反应适度;乐于与人交往,人际关系友好;心理活动和行为方式统一协调;有良好的性格特性。??途径:全面渗透学前小朋友的一日生活。通过常规指引和训练、各个领域教学、各种突发事件对学前小朋友进行健康教育。拓展并丰富各类活动。通过各种活动和游戏,实行心理健康教育。家园同时。家园达成共识,协调教育措施,统一教育要求,确保学前小朋友心理健康教育的延续性和有效性。??
?5.简述碳水化合物的食物起源,以及学前小朋友对碳水化合物的需求特点。???
重要食物起源为谷类、薯类、根茎类食物。学前小朋友碳水化合物摄取量应适量,过多会导致肥胖等。但假如摄取不足,会导致蛋白质消耗增加,体重减轻,导致营养不良。3-6岁小朋友每日膳食中碳水化合物提供热量应占总高热量的50%-55%。??6.分别简述钙、铁、锌和维生素A、维生素D的食物起源。???
钙的食物起源:奶和奶制品含量丰富,小虾皮、还带、蔬菜、豆类等含钙也较丰富。?铁的食物起源:动物性食品,如肝脏、肉类、蛋??类、鱼类,植物性食物,如黑木耳、绿色蔬菜等含量较高。??锌的食物起源:贝类食物、瘦肉、动物内脏、蛋、奶、鱼、坚果、豆类等。??维生素A的食物起源:动物性食品,如动物肝脏、鱼肝油、乳类、禽蛋等,以及黄红色蔬菜和水果。?维生素D的食物起源:鱼肝油、动物肝脏、禽蛋。??7.简述学前小朋友合理膳食的要求。??
?膳食搭配合理,百分比适当,营养均衡;提供充足的热量和优质蛋白质;食物的色香味形俱全且少糖、少盐、不腻;一日多餐,定期定量;科学合理地选择零食。???8、怎样为学前小朋友如厕创设良好的物质和心理环境。?
??确保厕所洁净、清洁、无异味,营造“家”的感觉。厕所设置安全、美观,便池尺寸适合学前小朋友使用,有扶手,有间隔,地板不滑,裁好的手纸放置盒内,便于取放。户外活动场所也应有以便学前小朋友随时大小便的设备。??教师提示幼儿大小便时,说话口气要亲切、柔和,不强制幼儿大小便,允许幼儿依照需要随时大小便,并在每个活动的过渡步骤予以提示。看待个别大便困难或不会蹲厕所的学前小朋友,可设置某些痰盂,教师适当陪同,消除其担心心理,使其逐渐学会自己蹲厕所大小便。??9、简述学前小朋友体育锻炼的卫生标准。??
?常常锻炼;全面锻炼;循序渐进;注意个体差异;注意准备活动和整顿活动的组织;注意运动与休息的交替。??
10、简述学前小朋友基本动作练习的注意事项。???
学前小朋友基本动作练习的核心任务是发展小朋友力量、速度、耐力、平衡性、协调性和灵敏度等身体素质。在基本动作练习中,要重视柔韧性和协调性的素质练习;力量、速度、耐力的练习比重要相对减少。??
?三、论述题???
1、
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