初中九年级体育与健康教案 .pdfVIP

九年级体育课教案

第1课时课堂常规及注意事项（室内）

面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重点：常规教育与安全教育

大家好!

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快

要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。

的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。

胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意

动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的

意，加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是

认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作

胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐

锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合

可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康

作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

课后小结：

第2课时队列队形复习广播操

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