幼儿园中班健康教案设计.docx

幼儿园中班健康教案设计

班级

中一班

活动时间

X月x日

二次修改记录

活动内容

健康：我是小小兵

活动设计者

李小x

活动目标

1.能快速、敏捷地攀爬1m以上的高度。

2.能手脚协调、身体灵活地攀登lm以上的高度。

3.愿意克服困难完成任务。

活动准备

活动前已认识解放军，了解解放军会的本领;解放军胸饰人手1个，用纸箱搭成一排做“碉堡”，平衡木2个、塑料圈8个、攀爬架2个，沙包(和幼儿人数相等)分装在两个筐里放在攀爬架旁边，音乐及音频播放设备。

活动过程

一、热身活动，引发活动兴趣

1.听音乐踏步走至场地中间。和幼儿一起扮演解放军，随着音乐踏步走到场地中间。

2.做热身操活动身体。创设情境，激发幼儿兴趣:“小小兵们，现在是我们锻炼身体的时候，我们一起来活动一下身体吧!

头部运动:双手叉腰，前后左后转动头;上肢运动:两臂侧平举，掌心相对两臂上举，两臂侧平举，立正站好;体侧运动:两臂侧平举，左手叉腰，右手弯举至头顶，身体向左倾，两臂侧平举后放下，立正站好;然后交换方向做;腹背运动:双脚分开(与肩同宽)，两臂侧平举，弯腰合掌，击掌两次后立正站好;下蹲运动:双手叉腰，下蹲;跳跃运动:双手握拳在胸前咕噜咕噜转，两手叉腰向上跳;整理运动:双手从胸前交叉打开，经过头顶交叉后放下。

3.听口令做练习。引导幼儿模仿解放军进行队列队行练习:“小小兵们，听好口令:稍息，立正!向左转!向右转!一个大圆走!开花走!

二、动作练习，尝试攀爬攀登架的方法

1.游戏“爬堡垒”。和幼儿一起提出游戏建议，交流讨论:“小小兵们，今天要学习一个新的本领--爬过前面那座堡垒，应该怎么爬呢?”鼓励幼儿在场地自由攀爬。

2.自由探索“爬堡垒”。请幼儿自由攀爬，注意观察幼儿的动作。提醒幼儿在攀爬过程中注意安全。

3.讨论交流向上攀爬的方法。请幼儿说说刚才自己练习的动作:“你是怎样爬过堡垒的?”请个别幼儿示范向上攀爬的动作。

4.小结并示范讲解动作，再次练习。小结向上攀爬的动作要领:“两手要左右交换着向上抓紧绳

子，两脚也要交替着向上踩，脚底要踩稳。下来时，眼睛一定要看清楚，在同侧攀上攀下。”引导幼儿观察攀爬时手和脚是怎样动的。重点敢于向上攀爬。难点能手脚协调地攀爬1m以上的高度。

三、玩游戏巩固攀爬动作

1.提出游戏的建议。以情境激发幼儿游戏的愿望:“小小兵们现在接到紧急任务，有敌人藏在远处

的一排碉堡里，需要我们去消灭他们。你们愿意参加吗?

2.介绍游戏的玩法和规则。讲解玩法和规则;“小小兵们听到信号后，先向前跳过草地，走过独木

桥，然后攀爬过保垒后拿起沙包扔向碉堡里的敌人。”

3.玩游戏2-3次。将幼儿分成两组，观察幼儿游戏中攀爬的动作及规则遵守情况，及时纠正和提醒。首次游戏后，可以根据幼儿游戏情况小结，提出问题和解决策略。提醒幼儿攀爬时手脚要同时交替进行。

四、放松整理，缓解肌肉的紧张

1.听音乐，做放松舒缓活动。重点放松腿部及脚腕，可以随音乐拍拍腿，扭扭脚踝。

2.共同收拾整理器材。和幼儿一起收拾场地上的器材，摆放到班级器械库里。

活动反思

要达到这样的目标：能快速、敏捷地攀爬1m以上的高度。能手脚协调、身体灵活地攀登lm以上的高度。愿意克服困难完成任务。必须要加强练习，同时注意动作规范及安全。

幼儿园中班健康教案设计

班级

中一班

活动时间

X月x日

二次修改记录

活动内容

中班健康：《夏季巧锻炼》

活动设计者

李小x

活动目标

1.在较热的户外环境中会用多种办法调节活动量与活动内容。

2.在较热的户外环境中会合理调节活动量与活动内容

3.夏天在户外活动时懂得要自我保护。

活动准备

选择合适的户外活动场地(要有阳光、也要有阴凉处)；户外活动的器材若干组(根据班级幼儿人数确定)；擦汗毛巾；防蚊水；根据教案中的故事自制简单的图片；磁性板1块。

活动过程

一、体验活动，感知夏天在户外锻炼的感觉不同于其他季节

在有阳光的运动场地进行户外活动2-3分钟后，回到室内进行讨论:“刚才你们锻炼的时候感觉怎么样?”“在炎热的夏季要不要坚持户外锻炼呢?需要注意些什么?”

二、欣赏图片，讨论夏季户外锻炼中自我保护的方法

1.观察图片听故事。出示图片，请幼儿观察并听故事《夏天来了》:“我们来听一个故事，听听面的小朋友在夏天锻炼身体时，是怎样做的?’

2.自由讨论，大胆表达听故事后的感想。鼓励幼儿自由讨论并说出自己的想法:“你觉得哪个小朋友做得更适合?为什么?”

3.小结:“夏天到了，天气很热，小朋友在户外锻炼的时候，要注意防晒，尽量找阴凉的地方活

动。每隔一段时间要补充水分，如果出了太多的汗就要用毛巾擦干以免生病，还可以尝试更换相对舒缓--点的活动。”

三、再次体验