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主题班会教案之初三月考后的心理调整主题班会教案

一、活动目的：培养学生英勇面对剧烈竞争的良好心理素养，引导学生正确对待考试，鼓舞他们努力学习科学文化知识，确定个人的奋斗目的。

二、活动预备：用调查征询卷的方式列出同学们对考试的心态，查找出处理征询题的材料，以主题班会讨论。

三、活动过程：（开始白）我们生活在一个剧烈竞争的年代，竞争中有成功，因此也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？

第一部分???与自我内心的对话

（主持人）在每一次的考试过后，我们总有不同的感受，可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在第三次月考之后本人的感受。

第二部分???考试的形象

（主持人点评）个人只有自珍自爱，才能战胜自我，超越自我，才能实现本身的价值的最大化。

第三部分???分享故事

（主持人点评）这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。

第四部分???重新认识考试

第五部分???全体同学一起朗读宣言。

完毕语：通过这次主题班会，希望同学们可以以良好的心态对待每一次的考试，为立即到来的期中考作好充分的预备。同时，为了祖国的腾飞，个人的开展，我们应做到：在学习中考虑，在考虑中觉察，在觉察中成功，一起为祖国的今后献一份力。

四、班会实录：

老师：我们生活在一个剧烈竞争的年代，竞争中有成功，因此也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？

这次的三月考成绩出来后确信是有人欢喜有人愁，我们如何面对呢？现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的！

（同学讨论中）

（讨论完毕）

同学1：我会总结一下过去的学习情况，看看本人哪些地点缺乏需要改正。

同学2：找同学聊天。

老师：特别好的方法啊！！那么，同学们心目中又是如何对待考试的呢？

同学3：考试就像一场球赛，有欢天喜地，又有失败悲伤，老师。父母是球迷，正由于有他们，考试才会显得有意义，失败不是考试的悲伤，而是它本身的魅力，由于有失败，才会有成功的欢乐，让我们英勇面对考试，用球赛的激情对待考试。

同学4：考试就像一个秉公执法的法官，一次次的宣读法庭的宣判，一次次慰籍胜诉者的付出，一次次打击败诉者的心灵，只要我们努力，我们确信能通过初中时代最后一次审讯——中考。

老师：同学们对考试的比喻确实特别恰当，特别贴切！那现在让我们一起来分享两个故事！

他曾经是美国最大的零售集团的总裁，他把所有的钱都投入到集团中。当他72岁时，他苦心运营的集团倒闭了，他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不值的穷光蛋：有人以为他确信要自杀或从此愁苦一生。但是他没有，他特别快调整了心态，和几个年轻人办起了一家网络征询方面的小公司。他说，感谢失败。假设不是失败，他就不可能有时机在七十多岁的时候体验什么叫东山再起，更没有时机和年轻人一道挑战过去从未接触过的领域。他为什么能这么快调整心态，他有秘诀吗？

另一个故事是：《生命的价值》

同学们，这两则故事说明了什么？启示了什么呢？现在小组讨论一下！

（同学讨论中）

（讨论完毕）

同学5：失败不要紧，最重要确实是从失败中站起来。

老师：感谢！现在让我们重新来认识考试！（看屏幕）

（1）考试就像人生，在一次次的打破中品味着悲欢离合。

（2）考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。

（3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得过于神圣，否则，我们就会对人生失却一份应有的决心，而对困难，我们会望而却步。

失败并不意味着我们是失败者，他只是意味着我们尚未获得成功；失败并不意味着我们一无所获，他只是意味着我们得到了教训；失败并不意味着我们声誉下降，他只是意味着我们面临新的挑战；失败并不意味着我们无能，他只是意味着我们应该留意学习方式；失败并不意味着我们愚蠢，他只是意味着我们还不够完美；失败并不意味着我们失去一切，他只是意味着我们可以重新开始；失败并不意味着我们应该退却，他只是意味着我们要有更坚韧的毅力；失败并不意味着我们达不到目的，他只是意味着我们将用更多的时间去实现目的。

我相信同学们一定可以在失败中总结经历，汲取教训，最终必定可以获得成功的！现在让我们拿起手中的宣言，高声地朗读。

（全班齐声朗读宣言）

通过这次主题班会，希望同学们可以以良好的心态对待每一次的考试，为立即到来的期中考作好充分的预备。同时，为了祖国的腾飞，个人的开展，我们应做到：在学习中考虑，在考虑中觉察，在觉察中成功，一起为祖国的今后献一份力。