浙江省建德市李家镇初级中学九年级体育与健康 运动损伤的预防及处理说课稿.docxVIP

浙江省建德市李家镇初级中学九年级体育与健康运动损伤的预防及处理说课稿

授课内容

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教学内容

本节课内容为浙江省建德市李家镇初级中学九年级体育与健康教材中的“运动损伤的预防及处理”，主要涵盖以下内容：

1.运动损伤的分类及原因；

2.常见运动损伤的预防措施；

3.运动损伤的简易处理方法；

4.运动损伤的康复训练原则。

核心素养目标

1.培养学生自我保护意识，提高运动安全素养；

2.增强学生运动损伤预防能力，形成健康运动习惯；

3.掌握运动损伤处理方法，提升学生应急处理能力；

4.培养学生团队协作精神，共同参与运动损伤的预防与处理。

教学难点与重点

1.教学重点

①帮助学生理解和掌握运动损伤的分类及原因；

②掌握常见运动损伤的预防措施和简易处理方法；

③培养学生在运动中遵循安全原则，形成良好的运动习惯。

2.教学难点

①如何让学生深刻理解运动损伤的成因，并能够结合实际情况进行预防；

②如何让学生熟练掌握运动损伤的简易处理方法，并在实际操作中能够迅速准确应用；

③如何引导学生将运动损伤的预防及处理知识融入日常运动实践中，提高自我保护能力。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备《体育与健康》教材，以便于课堂学习和课后复习。

2.辅助材料：准备运动损伤的图片、案例分析资料以及相关视频片段，用于直观展示和案例分析。

3.实验器材：准备一些模拟运动损伤处理的工具，如冰袋、绷带、消毒棉等，以便学生实践操作。

4.教室布置：将教室划分为讲解区、实践操作区，确保学生能够舒适地参与讨论和实践。

教学过程

1.导入新课

“同学们，大家好！在上节课中，我们一起学习了运动中的安全常识。那么，如果在运动中不幸发生了损伤，我们应该如何应对呢？今天，我们将学习如何预防和处理运动损伤。请大家打开教材，翻到‘运动损伤的预防及处理’这一章。”

2.教学重点讲解

“首先，我们来学习运动损伤的分类及原因。请大家看教材的第一部分，这里列出了常见的运动损伤类型，如关节扭伤、肌肉拉伤、骨折等。请大家注意，每种损伤都有其特定的成因，比如关节扭伤通常是由于运动不当或场地不平造成的。”

①运动损伤的分类及原因

-教师通过PPT展示不同类型的运动损伤图片，引导学生识别并讨论每种损伤的成因。

-学生通过观察和讨论，尝试归纳总结每种损伤的特点和成因。

“接下来，我们来看如何预防这些运动损伤。请大家阅读教材的第二部分。预防运动损伤的关键在于做好准备工作、掌握正确的运动技巧以及合理调整运动强度。”

②常见运动损伤的预防措施

-教师通过案例分析和视频片段，展示如何正确进行热身运动和拉伸运动。

-学生跟随教师一起进行热身和拉伸动作，体验正确的运动准备流程。

3.教学难点突破

“现在，我们来讨论如果发生了运动损伤，应该如何进行简易处理。请大家仔细阅读教材的第三部分。这里介绍了几种常见的处理方法，如冰敷、加压包扎、抬高受伤部位等。”

①运动损伤的简易处理方法

-教师通过现场演示，教授学生如何正确使用冰袋、绷带等工具进行简易处理。

-学生在教师的指导下，进行模拟操作，掌握处理方法。

“最后，我们来谈谈运动损伤的康复训练。请大家阅读教材的第四部分。康复训练是为了帮助受伤部位尽快恢复，避免留下后遗症。”

②运动损伤的康复训练原则

-教师邀请学生分享自己或他人的康复经验，讨论康复训练的有效方法。

-学生根据教材内容，制定简单的康复训练计划，并相互交流分享。

4.课堂实践

“现在，我们来做一个实践活动。请大家分成小组，每组选择一种运动损伤类型，根据我们刚刚学到的知识，讨论并制定一个预防该损伤的计划。”

-学生分组讨论，制定预防运动损伤的计划。

-每组选派代表汇报讨论结果，其他小组进行评价和补充。

5.课堂小结

“同学们，今天我们一起学习了运动损伤的预防及处理。通过这节课的学习，大家应该能够识别常见的运动损伤类型，了解其成因，掌握预防措施和简易处理方法，以及康复训练的原则。希望同学们能够在日常运动中，运用这些知识，保护自己，减少运动损伤的发生。”

6.课后作业

“课后，请大家根据今天的课堂内容，写一篇关于运动损伤预防的短文，字数不少于300字。下节课，我们将邀请几位同学来分享他们的作业。”

7.结束语

“同学们，今天的课就到这里。希望大家能够将所学知识运用到实际生活中，保护好自己的身体。下课！”

教学资源拓展

1.拓展资源

运动损伤的预防及处理是一个重要的课题，以下是一些与本节课教学内容相关的拓展资源：

-文献资料：《运动医学》、《体育保健学》等专业书籍，提供了更为详尽的理论知识和案例分析。

-视频资源：专业的运动损伤处理视频，如“运动损伤急救处理”、“运动损伤康复