中小学五年级水平三：排球移动垫球技术课时计划教育教学资料整理.docxVIP

课时教学设计

指导思想

本课教学遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以教材为依据，以团结协作、欢乐竞争为主题，以游戏为主线，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，发展创新能力，提高合作精神。

教材分析

垫球是排球的基础技术，但要熟练掌握并合理运用并不容易。移动垫球技术是一项综合技术，考察判断、移动、垫球（时机、力量、方向）控制、人球关系处理、上下肢协调配合。这些运动技术学习是一个不断重复中渐进完善的过程，而且还需要一定的身体素质作为保障。

学情分析

本课的教学对象是水平三的学生,他们具有一定的求知欲，只是注意力不容易集中，排球基础参差不齐，这些都会影响学习效果。通过采用提问，相互观察等方法让同学们积极思考、感受、模仿，通过循序渐进的练习方法，从而达到实现本课教学目标的目的，同时培养学生主动学习，自觉运动的积极性。

教学流程

课堂常规---热身跑---自垫球练习---移动垫球练习---夹球侧滑接力赛---放松操---评价总结

场地布置

排球场，排球20个，音响一个，标志物若干学生以四列横队方式进行练习

安全防范

1、课前认真检查上课场地、充分做好专项准备活动。

2、垫球练习时，组与组之间要保持足够距离，避免相互冲撞。

3、同学之间相互保护与帮助，控制练习距离

4、教师要随时关注学生的体征变化，合理控制运动负荷

教案（课时计划）

教学内容

排球：移动+垫球技术方法1

年级、班级、人数

五年级40人

单元课次

第二课时

教学目标

1、能说出正面双手垫球动作的名称，描述正确双手垫球的技术动作方法。

2、在两人一抛一垫练习中，做出正面双手垫球的动作，并能将球垫回给同伴，发展灵敏性和稳定性。

3、培养敢于拼搏、乐于挑战的品质，以及团结协作的精神

重难点

重点：垫球部位准确

难点：移动快速，判断准确

课的部分

内容、方法

学练标准

组织形式

练习

次数

时间

开始部分8’

1、课堂常规

2、队列练习

3、热身活动：

3.1热身跑及步伐练习

3.2自垫球练习

1、做到快、静、齐，反应灵敏。

2、动作整齐，精神饱满。

3.1积极参与，听口令做动作

3.2动作标准，球不落地

3.1一路纵队

3.2散点练习

1

1

1

1

30”

1’

3’

基本部分28’

1.正面双手垫球练习

1．1正面双手垫球练习

1．2一抛一垫+自接练习2.移动+垫球

2.1原地徒手移动垫球练习八字技术：

一伸二夹三提四移五蹬六跟

2.2一抛一垫移动垫球练习

2.3变化方向及距离的移动垫球

3.拓展练习

侧向移动练习及比赛

1.1夹肘压腕，于胸前击球下方，球不落地，能连续垫球多次

1.2两人一组，一人进行垫球练习，另一人注意观察、指正

2.1两人一组，一人持球做前、后、左、右抛球动作（球不离手），另一人作相应方向的移动垫球动作，用相应垫球部位去接触移动中的球，准确判断球的位置，以及人与球的距离

2.2两人一组，一人抛一人垫，抛球要有弧度。移动垫球时，注意上体前倾，两脚开立，击球点在球的后下方，接球稳，部位准确，击球力度适中

2.3垫球时动作表标准，回球力度适中，配合默契；夹球时，两人合作，就不落地。

3.两人一组，做好垫球动作，用垫球部位相互夹住球，进行侧向移动的接力练习及比赛，相互配合，共同协作。

1.1练习队形

2、2四列横队，面对面站立，左右间隔2米

2、3四列横队，面对面站立，可适当拉开距离，左右间隔2米

3、四路横队，两人一组，四人为一队

2次若干

若干

若干

若干

2-3次

1’

2’

1’

2’

2’

1’30”

结束部分4’

1、放松活动放松操

2、师生互评，总结

3、回收器材

4、宣布下课

1、身体放松，肢体舒展，跟随音乐节奏完成动作

2、认真听讲，自我评价，积极收还器材，并清理场地

1、四列横队

2、四列横队

1

1

2’

2’

场地器材

排球场音响一个排球41个

标志物若干

预计练习密度

35%-40%

预计心率

平均心率：130次/分左右