主题班会 捕捉闪光点，树立自信心.pptx

日本东京帝国大学有一高材生,毕业后报

考某公司,结果落选了,痛不欲生。该生的自

杀水平不高,没能如愿,只在脖子上留下深刻

的痕迹。救醒后,家人告诉他：幸好未自杀成,他是该公司考分的第一名,只是由于计算机的错误,将他漏掉了。这下,他喜出望外,准备摆酒庆贺。;又传来消息,他还未聘就被解聘了。;捕捉闪光点,树立自信心;什么是自信？;自信的人共有的特征：

活泼、坦诚、虚心、大度、

轻松、言行一致、开放、

幽默、勇敢、果断……;人为什么需要“自信”？;自信

是一个人成长与成才不可缺少的重要心理品质,

是一个人获得成功与快乐的重要因素。;;哪位同学能够回答这个问题呢？;考试又不及格了,太笨了我;你的自信有几分？;看看自己：;要全面、客观地认识自己,知自己的潜能、优势,需要树立自信心。如果不能全面、正确地认识自己,就会产生两种心理：一是自卑心理,二是自负心理。自知才能自信,才能自强,才能达到成功的彼岸。

;如何建立“自信”？

;;优点轰炸;身体健康少病

爱笑

声音很好听

爱干净

能自觉完成作业

字写得漂亮

棋艺高

早睡早起

口算又快又准

作文写得好

唱歌很好听

跑步很快

;1、认识自己的优点、能力和特长;2、感受别人的欣赏;结论：

肯定性的评价能增强我们的自信心。;根据结论,我们要帮助其他同学建立自信心应该注意些什么呢？;;积极自我暗示;;;练习正视别人。

让你的眼睛为你工作,不但可以给你信心,也能为你赢得别人对你的信任。;;阅读名人传记

很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。

;做好充分准备。

从事某项活动前如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。;自卑;自信者;自信与自负仅一步之遥。自信的人身上充满着活力,对自己的能力有一个正确的判断和把握,不断给自己加油鼓劲；

而自负的人对自己的能力估计得过高,在竞争中容易轻视对手,不把对手放在眼里,从而容易招致失败。

自信要以真实能力做基础。

莎士比亚曾说：“自信是走向成功的第一步。”而自负是自???为了不起,骄傲自满。自信过头了,就是自负。记得我国著名的小说家、剧作家老舍说过：“骄傲自满是我们的可怕的陷阱,而且,这个陷阱是我们自己挖掘的。;自信的人并不是什么都“能行”的人。;