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太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

舞蹈兴趣班工作计划方案

一、指导思想：

为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿

自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈兴趣班教学计

划。

1、精心选材、以曲动人。

精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的

节奏，用身体动作来表现自己的感受。

2、用心启迪，以情感人。

教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。

3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式

多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏

味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。

三、教学内容：

____月份

1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎

步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。

2、基本舞步组合练习（合乐）。

____月份

1、地面·提沉含仰训练。

2、提沉含仰组合练习（合乐）。

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太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、

顺风旗手位、双托手位、斜托手位。

4、基本手位组合练习（合乐）。

____月份

1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前

环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。

2、软开度组合练习（合乐）。

3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双

勾脚、外环动、内环动。

4、勾绷脚组合练习（合乐）。

____月份

1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。

2、髋关节组合练习（合乐）。

3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰训练组合练习（合乐）。

舞蹈兴趣班工作计划方案（二）

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与

教育性和艺术性相结合，适合初中学生的年龄特点，它有利于提高学

生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强

集体意识，培养学生的乐感。活动面向大部分学生，有组织，有计划

的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳中去

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太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使

学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计

划：

一、任务与目标

1、通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的`兴趣，培养良好的

形体习惯。

2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞

蹈表现音乐情感的欲望。

3、培养学生良好的舞蹈习惯和舞蹈技巧，发展他们的想象力和创

造能力。

二、参加人数：

____人

三、活动时间：