小学体育作业的设计(1).pdfVIP

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体育作业设计要求

要求一周一次作业。教师根据上课内容设计。

作业设计的形式

1、达标型作业

为此体育作业的设计可围绕《国家学生体质健康标准》的具体项目而设置。

例如在小学二年级阶段可选择立定跳远做为作业的主要练习项目。将学生分成不

同的等级，给于不同的达标期望。通过自我挑战达到预期效果。表1为学生的立

定跳远自我挑战表。

表1：立定跳远自我挑战表

姓名一测成绩二测成绩目标成绩达成时间自我评价

学生崔甜畅通过1个月的时间，将立定跳远等级从良好上升为优秀，在自我评价

栏中他写道：“太棒了，我终于成功了！”由此可见，达标型作业能让学生在练习

中找到坚持的理由和预期的方向，使练习具有更强的目的性和方向性。

2、亲子合作型作业

家长对待子女的态度在很大程度上影响着儿童的身心发展，父母的教养态度

直接影响到子女的人格发展。父母良好的教养态度可以使小学生向着积极主动、

友好稳定的方向发展。在小学低年级阶段，由于学生年龄小，有较强的依恋性和

依赖性，父母也对孩子关爱倍增，亲子间的关系特别好。所以在这个阶段可以通

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过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，使学生在更加良好的家庭

环境中成长，为其身心的健康发展护航。同时亲子间的合作型作业可以更好的督

促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。

3、巩固型作业

巩固型作业最为常见。体育课上我们也常布置此类作业。如在上完投掷轻物

一课后，我们会布置相关的投掷练习，如在家制作飞机并试着让飞机飞起来，或

是用纸做成球，让球投得更远等。这一类的作业重点是要及时的巩固课堂所学内

容，让动作技能的印象更加深刻。

4、自选型作业

兴趣是学习最好的老师。所以自选型作业有助于提高学生自觉完成体育家庭

作业的意识。通常这些作业是放在实行体育家庭作业初期。旨在培养完成体育家

庭作业的习惯。为此我为二表2为自选作业项目登记表。

表2：自选作业项目登记表

项目周一周二周三周四

立定跳远

双人跳绳

羽毛球

矮人篮球

仰卧起坐

跳兔子舞

报数接龙

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慢跑（需家长陪同）

此表每人每周一张，每天选一个项目打勾进行练习。练习时间为半小时。每

周五上交一次，教师根据学生的练习情况进行定期的检察，督促其练习的实效性。

达标型作业

包括项目：

1、柔韧、力量项目包括：仰卧起坐，掷实心球，坐位体前屈等。

2、耐力项目包括：400m跑，50*4跑等。

3、速度灵巧类项目：50m跑，小篮球，踢毽子，跳绳等。

自我挑战表

姓名一测成绩二测成绩目标成绩达成时间自我评价

制定每个学生的自我挑战表，明确目标，通过老师教导，布置作

业，学生练习。定期对学生进行检测，让他们感受到自己的进步，进

而增强他们自觉练习的动机。另外，还可开展游戏方式进行练习，如

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仰卧起坐就可开展如下游戏：

仰卧起坐比快

动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。

动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，

大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背