2024年体育游泳教案模板(精选 .pdfVIP

2024年体育游泳教案模板(精选

一、教学内容

本节课选自《体育与健康》教材第四章“游泳”部分，具体内容

为第三节“自由泳技术动作”。详细内容包括自由泳的基本动作要

领、呼吸技巧、手臂和腿部的协调配合以及自由泳的起跳和转身技

巧。

二、教学目标

1.让学生掌握自由泳的基本动作要领，提高游泳技能水平。

2.培养学生水中自救和互救的能力，增强安全意识。

3.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、教学难点与重点

教学难点：自由泳的呼吸技巧、手臂和腿部的协调配合。

教学重点：自由泳的基本动作要领、起跳和转身技巧。

四、教具与学具准备

1.教具：游泳教学视频、动作示范图、计时器、哨子。

2.学具：泳帽、泳镜、泳衣、泳圈、浮板、脚蹼。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

通过播放游泳比赛视频，让学生感受游泳比赛的激烈氛围，激

发学习兴趣。

2.自由泳基本动作教学（10分钟）

（1）讲解自由泳的基本动作要领，配合动作示范图进行示

范。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

3.呼吸技巧教学（10分钟）

（1）讲解自由泳的呼吸技巧，示范正确动作。

（2）学生练习，教师个别指导。

4.手臂和腿部协调配合教学（10分钟）

（1）讲解手臂和腿部的协调配合方法，示范正确动作。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

5.起跳和转身技巧教学（10分钟）

（1）讲解起跳和转身技巧，示范正确动作。

（2）学生练习，教师个别指导。

6.随堂练习（15分钟）

学生进行自由泳全程练习，教师观察并进行个别指导。

六、板书设计

1.自由泳基本动作要领

2.自由泳呼吸技巧

3.手臂和腿部协调配合

4.起跳和转身技巧

七、作业设计

1.作业题目：自由泳全程练习，拍摄视频并至班级群。

2.答案：根据学生的视频，评价学生的动作是否规范，给出建议

和指导。

八、课后反思及拓展延伸

2.拓展延伸：推荐学生观看游泳比赛视频，了解游泳比赛规则，

提高游泳兴趣。同时，鼓励学生参加学校游泳队，提高自身游泳技

能。

重点和难点解析

1.教学难点与重点的确定

2.实践情景引入的设计

3.教学过程中的个别指导

4.作业设计中的视频拍摄与评价

5.课后反思与拓展延伸的实施

一、教学难点与重点的确定

（1）呼吸技巧：自由泳的呼吸是学生在学习过程中遇到的主要难

点。应详细讲解和示范如何在游泳过程中进行有效呼吸，包括头部转

动、口鼻出气、吸气时机等。

（2）手臂和腿部协调配合：这是提高自由泳速度的关键。应通过

分解动作练习和全程动作练习，帮助学生掌握手臂和腿部的正确配合

方式，强调动作的连贯性和节奏感。

二、实践情景引入的设计

选择具有吸引力的游泳比赛视频，确保视频质量高清，能直观展

示自由泳的速度和流畅性。

视频播放后，教师应引导学生讨论视频中的技术动作，激发他们

的学习欲望。

三、教学过程中的个别指导

个别指导是针对学生个体差异进行的教学活动，对提高教学效果

至关重要：

教师在分组练习时，应密切观察每个学生的动作，及时发现并纠

正错误。

对于动作掌握困难的学生，教师应耐心指导，提供个别辅导，确

保每个学生都能跟上教学进度。

四、作业设计中的视频拍摄与评价

作业设计应具有实际操作性和反馈性：

要求学生拍摄全程练习视频，旨在让学生自我评估和反思，同时

便于教师远程监控和指导。

教师在评价学生作业时，应详细指出动作中的优点和不足，给出

具体的改进建议。

五、课后反思与拓展延伸的实施

课后反思与拓展延伸对教学的持续改进和学生的全面发展至关重

要：

拓展延伸活动应多样化，如推荐学生观看比赛视频、参加校游泳

队等，以提高学生的游