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遇见未知的自己读书笔记

遇见未知的自己读书笔记1

我们的本质就是“爱,喜悦,平和”。

...非常赞同书中的观点:“外面没有别人,所有外在事物都是你内在投射出来的结果”。所以没必要抱怨,没必要怨恨,更没必要与之对抗,因为那些都是徒劳无益的。“凡事你抗拒的,都会持续”你唯一能做的就是接受他,并用一颗最平常的心去面对他,也许你释然了,结果就会变的没那么糟糕了...

“当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。”也许有的人会觉得这样的说话有点牵强,但是我觉得说的很有道理,虽然我也算不上什么有智慧,有境界的人,对事物的看法也没达到那样的高度。可是,我却深有体会...

《遇见未知的自己》这本书,现在还没有看完,不过在书中我确实感受到了许多,也学会很多。20__年马上就结束了,前段时间对于未来的规划还是未知数,现在我脑中有了清晰的规划,虽然未来的变数会有很多,不确定的因素也有很多,但是,我决定了,我就会努力朝着目标前进,即使这是一条曲折迂回的道路,那我也不会后悔,我有勇气选择,我就有勇气承担一切后果!遇见未知的自己读书笔记2

《遇见未知的自己》,用通俗易懂、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理。

《遇见未知的自己》告诉我:所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。只要我们愿意面对有时候包装有点难看,有耐心和勇气把包装打开一点,我们就会惊讶地看到里面的礼物。

所以我要感谢伤害我的人和事。他们没有给我这样的礼物,也给了我一个坚强和成长的机会?浴火重生的凤凰才能更有生命力,飞得更加高远!

这本书让我知道世界上只有三件事:上帝的.事,别人的事,自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。

面对这样的事情,我们只能顺应自然,遵守自然规律,不能与自然竞争,内心平和,淡泊而快乐。他人的事,是指不是发生在自己身上的事情,即使是自己的家人,那也是别人的事,我们不能掌握,只能像书中所说“担心是最差的礼物,不如给他祝福吧!”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情,觉察自己的心声,修心养性,寻找内在的真我。

《遇见未知的自己》,告诉我“外面没有别人,只有自己”。所有外在的事物都是你内心投射的结果。不是事件本身让你在心理上受苦。这是我们对这件事的想法和围绕它编的故事。

我们试图在别人和外界寻找答案,但徒劳无功,因为我们找到了错误的方向,答案不在外界,而在内心。生命本是来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际,唯有保持关照内心并珍惜感恩,一切真相才能水落石出。

《遇见未知的自己》揭示了一个不变的真理,那就是要学会“臣服”。“爱过、通过、哭过之后——是臣服的体验”,发生了就是发生了,就像时光无法倒流一样,所以要学会臣服。但这臣服,不是臣服于人,而是臣服于事。

不是让我们做软弱的人,而是要学会接受!因为你越抗拒,你就越坚持。当你真正放手的时候,你会觉得一切都将是另一个结局。我们的思想总是在过去或将来,但我们的身体总是在现在,所以我们应该活在现在,学会倾听我们内心的声音,与身体相连,这将是一种难以想象的力量!

读完这本书,我开始思考“我是谁?”“我追求的到底是什么?”我们觉得疲惫是因为我们在生活中不自觉的变换着不同的面具,失落了真实的自己,我们痛苦的根源就在于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!

当死亡来临时,它将扫除一切不能代表我们的东西。真实的你不会随着时间甚至死亡而改变。它可以观察世界,欣赏日落日出,云起云落,岁月流转,环境变化。

人生旅途繁杂纷沓,置身其中才知那是独来独往的终身体验——沿途的浮光掠影,何尝不是为了成就我们或丰饶或贫瘠的内在?让我们就像那只看见彩虹的狗一样,在谷底惊见阳光。我希望有一天我也能看到自己:

站在绿草上,在微风中,在蓝天下,看着我,青青地笑!

高一(7)班陈祖耀遇见未知的自己读书笔记3

《遇见未知的自己》,这本畅销过百万,华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说。在出版5年后,即将以全新的姿态面世。更多心灵成长智慧和力量,帮助我们完美活出自己想要的人生!

本书借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,从而活出自己想要的人生,找回原本真实、快乐的自己!

张德芬,被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。着有身心灵三部曲《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》,及《重遇未知的自己:爱上

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