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2024精选课程篮球教案任意[完整版]

一、教学内容

本节课选自篮球教材第三章“篮球基本技术”，详细内容包括：

篮球基本动作介绍、运球技巧、投篮姿势及方法、防守与进攻基本概

念。

二、教学目标

1.让学生掌握篮球基本动作要领，如运球、投篮等。

2.培养学生的团队合作精神，提高篮球比赛中的配合能力。

3.增强学生体质，提高运动技能。

三、教学难点与重点

教学难点：投篮姿势的准确性、防守与进攻的配合。

教学重点：篮球基本动作、运球技巧、投篮方法。

四、教具与学具准备

1.教具：篮球、篮球架、口哨、计时器。

2.学具：篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

组织学生进行简单的篮球比赛，让学生在比赛中体验篮球运动

的乐趣。

2.篮球基本动作介绍（5分钟）

讲解篮球基本动作，如运球、传球、投篮等，并示范动作要领。

3.运球技巧讲解与练习（15分钟）

1）讲解运球技巧，示范正确动作。

2）学生分组练习，教师巡回指导。

4.投篮姿势及方法讲解（10分钟）

1）讲解投篮姿势，示范正确动作。

2）学生分组练习，教师指导。

5.防守与进攻基本概念介绍（10分钟）

1）讲解防守与进攻的基本概念。

2）组织学生进行防守与进攻练习。

6.例题讲解（10分钟）

讲解一道关于篮球比赛的例题，让学生了解比赛规则。

7.随堂练习（15分钟）

1）进行篮球基本技术测试，检验学生学习效果。

2）组织学生进行篮球比赛，巩固所学知识。

六、板书设计

1.篮球基本动作

2.运球技巧

3.投篮姿势及方法

4.防守与进攻基本概念

七、作业设计

1.作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇关于篮球比赛的规

则说明。

2.答案：略。

八、课后反思及拓展延伸

1.反思：关注学生在课堂上的参与程度，调整教学方法，提高教

学效果。

2.拓展延伸：组织学生参加篮球比赛，提高学生的实战经验。鼓

励学生观看篮球比赛，了解篮球运动的发展趋势。

重点和难点解析

1.篮球基本动作的掌握和练习

2.运球技巧的讲解与示范

3.投篮姿势及方法的正确运用

4.防守与进攻基本概念的理解与实践

一、篮球基本动作的掌握和练习

站立姿势：要求学生双脚平行，膝盖微弯，身体保持平衡，目视

前方。

启动：强调前脚掌发力，迅速摆脱静止状态。

跑动：注意步伐轻盈，节奏感强，保持低重心。

跳跃：教授正确的跳跃方法，如双脚同时起跳、单脚起跳等。

转身：讲解转身时的身体协调性，避免走步犯规。

二、运球技巧的讲解与示范

高运球：手臂自然弯曲，用手腕力量将球弹起，高度不超过胸部。

低运球：手臂贴近身体，用手指尖控制球，频率快，稳定性好。

变向运球：示范如何通过身体晃动、脚步移动等技巧，迷惑对手，

实现突破。

三、投篮姿势及方法的正确运用

站位：双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体保持平衡。

出手：手臂自然伸直，手腕发力，将球投出。

手腕运用：强调手腕的灵活性，使球在空中产生旋转，提高命中

率。

四、防守与进攻基本概念的理解与实践

防守：教授学生保持低重心，脚步灵活，用眼睛观察对手动作，

及时调整防守位置。

进攻：培养学生的团队意识，学会传球、挡拆、跑位等基本战术。

本节课程教学技巧和窍门

一、语言语调

使用清晰、简洁的语言进行讲解，确保学生能听懂并记住关键信

息。

语调要有起伏，通过声音的强弱、快慢变化，吸引学生的注意力，

增加课堂的趣味性。

二、时间分配

确保每个环节的时间分配合理，重点内容给予足够的时间进行讲

解和练习。