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国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生（20篇）

国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生（20篇）

国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生（精选20篇）

国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生篇1

亲爱的老师、同学们：

大家上午好！

本周国旗下讲话的题目是：阳光心理，健康人生。我们小学生正处在

一个朝气蓬勃、充满活力的时期，在这样的人生季节里，我们有时会痛苦

迷茫、有时会自卑绝望，有时会犯错误；有时管不住自己。其实，在成长的

过程中出现这些问题都是正常的现象，关键在于如何正确的对待它们。

当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你身边有默默支

持你的力量，这力量来自于你的父母、老师、同学。他们都愿成为你的朋

友，愿意与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。

正视自己，接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那

个人才是真正的我。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，

努力去做那个最好的自己。

和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过

去的自己比，让自己成为今天最好的自己。不管底子有多薄，基础有多差，

只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，那么，

我们完全就可以成为最好的自己。

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国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生（20篇）

美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。同学们，让

我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”让我们努力成为我们所期望

的人。

国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生篇2

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是

什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种

多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也

只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理

想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的

可能是不就是身体不生病嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周

我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促

进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，

真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、

社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，

碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健

康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情

帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能

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力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这

些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适

应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。

生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是

道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活

节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的

活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会

对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持

一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健

康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人

格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校

的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师

能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立健康第一的理念，有了健

康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建健康学校这

一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文

化