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足球《脚内侧射门》说课稿-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容

本节课内容选自2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册足球章节中的《脚内侧射门》。主要内容包括：

1.脚内侧射门的基本技术动作要领与练习方法。

2.脚内侧射门的训练技巧与注意事项。

3.射门技术的运用与实践，提高学生的射门准确性和实战能力。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生体育与健康学科核心素养，具体包括：

1.运动能力：通过学习脚内侧射门技术，提升学生的足球运动技能，增强运动实践能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，提高运动过程中的自我保护意识。

3.体育品德：培养学生遵守规则、顽强拼搏、团结协作的精神风貌，塑造积极向上的体育道德品质。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①掌握脚内侧射门的基本技术动作要领，能够正确执行射门动作。

②能够在实战中灵活运用脚内侧射门技术，提高射门准确性和成功率。

2.教学难点

①精确控制脚内侧的射门力度和方向，确保射门动作的准确性和稳定性。

②在不同角度和距离下，调整射门动作和力度，适应实战中的多变情况。

③在对抗条件下，保持冷静，合理选择射门时机和方式，提高射门效率。

四、教学资源

1.软硬件资源

-足球场

-足球

-标志盘

-计时器

2.课程平台

-学校体育课程管理系统

3.信息化资源

-体育与健康教学视频

-足球技术教学PPT

4.教学手段

-示范教学

-分组练习

-竞赛练习

-反馈与指导

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-通过组织学生进行简单的热身活动，如慢跑和关节活动，引导学生集中注意力。

-提问学生关于足球的基本知识，如足球比赛中的射门动作种类，引导学生思考并回答。

-引入本节课的主题“脚内侧射门”，说明其在足球比赛中的重要性。

2.讲授新知（20分钟）

-示范脚内侧射门的标准动作，包括站位、支撑脚位置、踢球脚的摆动、射门力度和方向控制等。

-分步骤讲解脚内侧射门的技术要领，强调动作的连贯性和准确性。

-通过视频资料展示专业运动员的脚内侧射门动作，让学生直观感受动作细节。

-组织学生进行小组讨论，分享对脚内侧射门技术的理解和疑问。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行脚内侧射门练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-设置不同距离和角度的射门练习，让学生逐步适应不同情况下的射门。

-通过计时器控制练习时间，提高学生的射门效率和比赛节奏感。

4.课堂小结（5分钟）

-总结本节课学习的脚内侧射门技术要点，强调学生在练习中应注意的问题。

-鼓励学生在课后积极练习，提高自己的射门技能。

-收集学生对本节课教学的反馈，了解教学效果。

5.作业布置（5分钟）

-布置学生课后进行脚内侧射门练习，记录练习次数和进步情况。

-要求学生撰写练习心得，思考如何在比赛中更好地运用脚内侧射门技术。

-强调安全意识，提醒学生在练习时注意自我保护。

六、知识点梳理

1.脚内侧射门技术的定义与作用

-脚内侧射门是指使用脚的内侧部位（脚背内侧）对球进行射门的技术。

-脚内侧射门在足球比赛中应用广泛，适用于近距离射门和精准控制。

2.脚内侧射门技术动作要领

-站位：面对目标，两脚自然分开，与肩同宽，身体重心落在两脚之间。

-支撑脚位置：支撑脚距球约10-15厘米，脚尖指向射门方向。

-踢球脚摆动：踢球脚以髋关节为轴，大腿带动小腿向前摆动，脚内侧部位击球。

-射门力度和方向控制：通过调整踢球脚的摆动幅度和力量，控制射门的力度和方向。

3.脚内侧射门技术的训练方法

-基本动作练习：反复练习站位、支撑脚位置、踢球脚摆动等基本动作，形成肌肉记忆。

-射门练习：设置不同距离和角度的射门目标，进行有针对性的射门练习。

-实战演练：在实战比赛中运用脚内侧射门技术，提高实战应用能力。

4.脚内侧射门技术的运用

-在比赛中，根据场上的具体情况，合理选择脚内侧射门时机和方式。

-在对方防守队员较少或空档较大时，运用脚内侧射门快速进攻。

-在角球、任意球等定位球情况下，使用脚内侧射门提高射门准确性和成功率。

5.脚内侧射门技术的注意事项

-确保射门动作的连贯性和协调性，避免因动作变形导致射门失误。

-控制好射门力度，避免射门过轻或过重，影响射门效果。

-在射门过程中，保持身体平衡，避免因身体晃动影响射门准确性。

6.脚内侧射门技术的提高策略

-多观看专业运动员的脚内侧射门视频，学习其技术细节。

-在训练中，与队友进行互动练习，相互学习、交流、提高。

-参加比