灸法：艾灸常见问题27个！.pdfVIP

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

灸法：艾灸常见问题27个！

艾灸学问多，以下整理出了艾灸的27个常见问题，供大家参考学

习，避开艾灸误区！在学习艾灸治病养生之前，大家应该先了解病邪

的来源和去路，理清调理思路。

1、病从何来？古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人的不良

生活习惯其实是病邪入体的根本原因！不良习惯：长期待在在空调、

冰箱、冷饮环境里；女性们为了美丽穿露脐装、露背装；追求美丽和

快速见效大量使用寒凉药物，激素；贪食生冷食物，甚至常年穿裙子

骑电动车，都可以损耗身体的阳气。长此以往，不良习惯会造成身体

免疫力低下，各系统功能失调，而引发了各种疼痛、亚健康、终身病、

慢性病。

2、病从何去？最好的办法是补充身体的元阳，这是治本！大家可

以灸关元穴、足三里、中脘穴。同时配合灸局部疼痛点。这是治标！

3、灸足三里有什么作用？经过大量的案例表明常灸足三里，能够

防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用。功效：中医认为，足三里

穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活

络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。在神经系统方面，可促进脑细胞机

能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统、血液系统方

面，可调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量。在内分泌

系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高

机体防御疾病的能力。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下

垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于、呃逆、嗳气、肠炎、痢

疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压

等，也有辅助治疗作用。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

4、感冒怎么灸？灸大椎效果非常快，大部分患者灸一次就可以治

好。大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳；每次操作身体微微出汗效果最

好。

5、体质热的人是不是不能灸？体热之人能否艾灸？这可能是大家

比较疑惑的问题。其实体质热的灸友完全不必担心这个问题。灸具有

双向调节功能。热症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、

扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，

血流加速，腠理宣通。从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的

目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。大家不必害怕，我

们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然会排出，所以热性之

人可灸！比如，对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎可让

大部分患者感觉咽喉有湿润感，症状减轻。

6、遗精怎么灸？灸关元为主，配合中脘，足三里。睡觉前也可以

灸涌泉穴。

7、一年四季都可以艾灸？可以，任何季节都可以灸。有人说夏天

不能艾灸，夏天是往外发的，灸是往里的，两者有冲突。类似这样的

观点纯属无稽之谈，四时皆可扶阳。虽然春天树木发芽时人体的病容

易复发。冬天艾灸，除湿驱寒。如果生病了，早灸早好，没有必要等

到特定的节气再灸。像冬病夏治，三伏天灸的效果比较好，这是众所

周知的事情，所以四季皆可艾灸。

8、为什么艾火能壮阳气呢？艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十

二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又

因和脏腑相互联系，能使阳气通达。中医更认为关元是阳气之源，不

懈的灸关元，可以大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时

产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之

功。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白