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学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

核心信息:

一、精神健康是健康不可缺少的一部分,没有精神疾病

不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康,也需要精神健康。

二、精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样,

是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。

三、每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题,重视

和维护自身的精神健康是非常必要的。

四、我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑

郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。

五、怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机

构接受咨询和正规的诊断与治疗。

六、精神疾病是可以预防和治疗的。

七、关心、不歧视精神疾病患者,帮助他们回归家庭、

社区和社会。

八、精神卫生工作关系到社会的和谐与发展,促进精神

健康和防治精神疾病是全社会的责任。

知识要点:

一、精神健康是健康不可缺少的一部分,没有精神疾病

不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康,也需要精神健康。

健康(health)不仅仅是没有疾病或虚弱,而是一种生

理、心理和社会适应的完好状态。

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

精神健康(mentalhealth),又称心理健康,是指个体

能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、

对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征:智力正常;

情绪稳定、心情愉快;自我意识良好;思维与行为协调统一;人际关系融

洽;适应能力良好。

精神卫生问题(mentalhealthproblems),又称心

理卫生问题。精神卫生问题的存在是一种非常普遍的现象,许多人都会

存在精神卫生问题,自己可能意识不到。

精神疾病(mentalillness),又称精神障碍(mental

disorder),是指精神活动出现异常,产生精神症状,达到一定的严重程

度,并且达到足够的频度或持续时间,使患者的社会生活、个人生活能力

受到损害,造成主观痛苦的一种疾病状态。

现行的国际疾病诊断分类(ICD-10)将精神疾病分为10

大类72小类近400种。10大类为:

1.器质性精神障碍。如老年期痴呆。

2.使用精神活性物质所致的精神和行为障碍。如酒精

依赖综合征。

3.精神分裂症、分裂型障碍和妄想性障碍。

4.心境(情感)障碍。如抑郁症和躁狂症。

5.神经症性、应激相关的及躯体形式障碍。如焦虑症。

6.伴有生理紊乱及躯体因素的行为综合征。如失眠症。

7.成人人格与行为障碍。如偏执型人格障碍。

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

8.精神发育迟滞。即通常所说的智力低下。