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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

初中生命科学练习册第三章参考答案

第三章健康与疾病

第一节认识健康

一、基础练习

（一）填充题

1、健康的三要素包括身体健康、心理健康和社会适应性良好。身体检

查各项指标正常是身体健康的表现；自我感觉良好是心理健康的一种

表现；而拥有许多知心朋友是社会适应性良好的一种表现。

2、青春期形态发育的主要表现是体重和身高迅速增长；功能发育的主要

表现是心脏收缩能力提高（或增强），肺活量增大，神经调节能力

增强。

3、与青春期第二性征的发育直接有关的物质是性激素。

4、青春期的心理特征是情绪不稳定、好兴奋和易激动。

（二）多项选择题

1、下列有利于提高社会适应能力的方法是(BCD)。

A．充足的睡眠B．跳集体舞C．尊重别人的权利D．.接受

帮助

2、下列有利于提高身体敏捷程度的体育活动是(ABC)。

A．乒乓球B．羽毛球C．双杠D．慢跑

（三）问答题

1、

换个角度看问题，结果大不一样。

2、

食物金字塔是营养学家为了帮助人们设计健康的饮食计划而提出的。食物

金字搭将食物分成六个组，它显示了人类每天该从每一组中吃多少食物才能维

持膳食平衡。

3、

以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

因为面包、麦片、米饭和面条是膳食结构的主体部分，即人类的主食，因

此该组位于金字搭的底部。

4、

懂得感谢；及时沟通；相互理解。

二、拓展与思考

问答题

（1）别人吸毒，真的不关我们的事吗？为什么？

不，关心别人就是关心自己。

（2）如果发现有人吸毒、贩毒，你应该怎么办？

及时劝阻，说明道理，向有关部门举报。

（3）我们在交友的活动场所时要注意什么？为什么青少年容易成为吸毒、贩毒

者的目标？

注意自己的行为要符合公共场所的要求；碰到可疑人员及时向有关部门汇

报。青少年好奇心强，对未知的东西乐于尝试。

（4）在短短的两年中，他儿子的身体为什么从“体健如牛”到“骨瘦如柴”？

毒品会影响人体的生理活动和精神活动。

（5）我们应该如何对待毒品？

远离毒品，拒绝毒品。

第二节常见病及其预防

一、基础练习

（一）填空题

1、人类在漫长的进化过程中，形成了防御病原体的一道又一道防线。皮肤