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《跳一跳》教案（精选8篇）

《跳一跳》篇1

活动目标：

1、学习站在30—45厘米高的轮胎上保持身体平衡后往下跳，提

高腿部弹跳的能力；

2、自主探索，模仿练习，逐步掌握由高处向下跳的技能；

3、大胆克服由于高度变化而产生的困难，体验用轮胎进行体育锻

炼的快乐。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

经验准备：幼儿有玩轮胎的经验；

材料准备：

1、轮胎17个；泡沫地垫6个；

2、音乐磁带，录音机。

活动过程：

1、开始部分

(1)幼儿与教师围绕场地慢跑1—2圈。

(2)跟着音乐做韵律操。

(3)幼儿根据自己的`情况减去适量衣服。

2、基本部分

(1)尝试一个人玩轮胎，玩岀各种方法。

请个别幼儿示范自己的玩法。

(2)初步学习新的玩法，站在轮胎上向下跳。

动作要领：双脚并拢平稳的站在轮胎边上，轻轻向下跳，前脚掌

落地，落地要轻。

(3)幼儿借助教师的口令原地练习。

口令：一、二、跳。强调：前脚掌落地，落地轻。

(4)幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重

点讲解部分。

请幼儿示范正确的动作，幼儿相互学习。

(5)尝试跳两个轮胎的高度，帮助幼儿勇于克服困难。

(6)轮胎区域游戏

教师交待区域游戏的名称及玩法：①跳轮胎：两种高度，幼儿自

由选择。②滚轮胎(上肢)；③猴子爬轮胎（爬、全身）；④过山洞（全

身）提醒每个幼儿玩跳轮胎的游戏，玩过的幼儿贴贴花。

3、结束部分

(1)游戏：小兔和狼

规则：轮胎是小兔的家，小兔在户外玩游戏，闻一闻花香，听听

鸟叫，放松腿，手臂腰等部位，不能离家很远。大灰狼来的时候，躲

进轮胎里蹲着，避开大灰狼。狼来时不能说话，不能叫，这样狼才不

会捉住小兔。

(2)幼儿收拾，整理轮胎。

：

活动中始终遵循幼儿的发展特点，让幼儿通过尝试、发现、再尝

试、再发现、形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，从而使师

生双方共同提升了经验，让幼儿在玩中学，学中玩，使活动有实效。

我根据中班幼儿的年龄特点和实际情况，把重点放在掌握基本方

法尝试多玩法之上。因此，我在教学中，注意继续巩固和提高幼儿已

掌握的的动作，使动作更加熟练和不断提高，根据幼儿运动能力发展

水平，不断提高动作质量。

当然，在整个活动中也存在一定的不足。有3个孩子参与很被动，

这3个孩子中有一个平时就胆小，两个孩子体弱，整节活动中幼儿的

活动量较大，前两个环节显得过于单薄，整个活动中也缺少诱导性语

言，在预设目标时主要考虑大部分的幼儿，担心出现个别能力强的幼

儿有“吃不饱”的现象，而忽视了几个能力弱的幼儿，对他们关注的

少，没有适当降低动作难度，做细致的引导和沟通。

小百科：跳是说水平距离有变化。

《跳一跳》教案篇2

活动目标：

1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的

起跳和落地姿势。

2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

3、体验合作创编游戏的乐趣。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

活动重点：

乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。通

过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳。

活动难点：

掌握正确的起跳和落地姿势。

活动准备：

小蝌蚪、小青蛙头饰若干、荷叶若干。

活动过程：

1、小蝌蚪游啊游。

老师带领幼儿扮演小蝌蚪随欢快的音乐在场地上模仿游泳的姿势

四散跑动。

老师发出信号老师发出信号小蝌蚪游到水下面了小蝌蚪游到水下面了，幼儿身体半蹲游泳，幼儿身体半蹲游泳小蝌蚪

游到水上面了游到水上面了，幼儿起身游泳;问幼儿：小蝌蚪出来玩得高兴吗?

2、小蝌蚪变成了小青蛙。

教师：现在小蝌蚪变成小青蛙了，我们一起来做做青蛙操。第1

个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲同