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;CATALOGUE;01;;过敏性鼻炎的典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞,可伴有眼部症状如眼痒、流泪、眼红和灼热感等。;过敏性鼻炎的诊断主要依据典型的临床症状、体征以及变应原检测结果。具体标准包括症状(喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等)出现2项以上(含2项),每天症状持续或累计在1小时以上,可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状,体征常见鼻黏膜苍白、水肿、鼻腔水样分泌物等。;过敏性鼻炎的危害;02;通过专业检测或日常观察,明确自己对哪些物质过敏,如花粉、尘螨、动物皮屑等。;均衡饮食;每天至少开窗通风两次,每次不少于30分钟,以保持室内空气流通。;鼻腔冲洗;03;;鼻腔冲洗方法;;;04;避免过敏原食物;如慢跑、游泳等,有助于提高心肺功能,增强身体抵抗力。;正确认识疾病;跟踪观察与定期复查;05;;过敏性鼻炎与支气管哮喘均属于呼吸道变态反应性疾病,二者具有密切关联。过敏性鼻炎患者支气管哮喘发病率明显高于正常人群。;应对并发症的策略和措施;06;新型治疗方法的探索与研究进展;;;THANKS
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