2015秋未来版品社四上《怎样面对压力》ppt课件.doc

2015秋未来版品社四上《怎样面对压力》ppt课件1

◆课件简介：

2015秋未来版品社四上《怎样面对压力》ppt课件1*导语：在生活和学习中，谁都会有压力，你有哪些压力？四年级上册品德与社会8、怎样面对压力平坝小学朱荣昌把压力说出来妈妈让我学的东西太多，又学电子琴，又学书法……一点玩的时间都没有，我真的不想学了。在这次班长竞选中，我很怕落选。也来说说你有哪些压力吧！我的压力答：我的压力是：当上班长，不论什么我都要做到最好，花了许多时间与精力在班级上，常常喘不过气来。我们一起来讨论你认为应不应该有压力？有压力好呢？还是没有压力好？我认为没有压力好。童年生活就应该快乐。再说经常在压力下生活，就会得病。我认为人活着该有点压力。没有压力就没有动力，没有动力就没有进步。我的理由我的观点你的观点是什么？理由是什么？应该有一定的压力，但要适可而止，不能影响孩子的身心健康。①没有压力就没有动力；②孩子处在长身体的时候，不能有太大的压力。怎样面对压力当别人对我提出过高要求而我无法达到时，怎么办呢？这次考试必须拿第一。这要求对我太高了。答：说明情况，不接受任务。如果压力太大时应该怎样释放压力？答：劳逸结合，适量运动，保证睡眠质量。