疫情后复工复产效能提升---马纲.pdf

中国信息产业商会大数据产业分会文件

中信商数字〔2020〕07号

关于举办“《疫情后复工复产效能提升》线上直播培

训”的通知

各有关单位：

为进一步贯彻落实国家发改委办公厅等四部门《关于应

对新型冠状病毒感染肺炎疫情支持鼓励劳动者参与线上职

业技能培训的通知》的文件精神，进一步提升劳动者素质和

技能水平，促进企业有序复工复产，我会决定举办《疫情后

复工效能提升》线上直播与视频培训课程，现将有关事项通

知如下：

一、收益价值：

价值一：调整对疫情的选择性关注，把沉浸在疫情的心

情转移到工作中来；

价值二：从人本动机提升员工复工后的工作欲望，建立

有效的目标管理机制；

价值三：建立自我觉察机制，对自己的情绪状态和压力

点有足够的自我发现能力；

1

价值四：运用短程解决工具，让学员能够及时觉察和解

决复工后的情绪压力问题；

价值五：通过信念转换法的学习，促进正向认知能力，

夯实心态力量，促进逆商；

价值六：通过科学的专注力练习，提高目标意识管理和

工作生活效能；

价值七：助力员工心理成长，促进员工职业能力和心理

适应能力的发展课程与时间。

二、课程大纲

主题内容形式收益

1、视角梳理工具使

第一讲接纳当下疫情的影响

用

第二讲看到疫情中的力量

2、心理资源梳理法

第一天积极看待疫情第三讲调整关注视角

线上微课3、情绪案例分析

（2小时）及时收心工作第四讲收心当下需求

社群答疑4、梳理当下复工心

提升工作欲望第五讲梳理复工困难

课后作业情

冲刺复工目标第六讲激发复工愿望

5、化解行动阻

第七讲调整工作姿态

6、目标管理工具应

第八讲订制目标管理

用

2

第九讲负向认知的困境1、不良信念断舍离

第十讲认知纬度多元化2、认知维度调整工

第二天

及时觉察心情第十一讲信息正向抽取法的运用具

（2小时）

有效调整情绪第十二讲案例练习强化正向理解线上微课3、信息正向抽取