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颈椎病患者的护理;目录;01;;;;保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头；适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量；注意颈部保暖，避免颈部受伤等。;02;睡眠姿势;饮食营养搭配原则;;;03;常用药物介绍及作用机制;;监督患者用药;患者用药依从性提高策略;04;通过物理效应缓解疼痛、促进炎症消散，恢复颈椎功能。;通过针刺穴位，调和气
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