素材微积累25（网红打卡风盛行）-2025年高考语文作文新鲜素材.docx

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（2024.12.11）苏派高考作文素材微积累，作文突破50+

课间十分钟或者是睡前，坚持碎片学习，每天十分钟作文素材积累和学习，见证你的进步。快来苏派高中语文公号打卡吧！

一、每日一句名人名言

经一番挫折，长一番识见。容一番横逆，增一番器度。——《格言联璧》

【适用主题】个人修养，为人的气节，君子气度等。

【写作示例】人生挫折常在，不经历也就不会成长；蛮横无礼的人也常有，不遇见也就不懂得人世的真实。一个人的成长和好的气度修养往往都是经历了一番磨练才能够最终达成的，没有过此番经历的人，自然也就不会真正懂得人生中的酸甜苦辣，他的人生其实是不圆满的。

二、每日一个经典事例

谌龙：世界羽坛巨擘的青春故事

202年12月3日，世界羽联宣布，中国球员谌龙与韩国球员李龙大正式入选2024年世界羽联名人堂。谌龙被广泛赞誉为“移动长城”，是中国羽毛球黄金时代的中流砥柱。他在压力之下仍能发挥出色的能力，使其成为中国羽毛球历史上最杰出的男子单打选手之一。李龙大则被誉为有史以来最具天赋的双打选手之一，以其多变的打法和场上的非凡魅力征服了无数球迷。

谌龙，出生于湖北省荆州市沙市区，中国羽毛球男子单打运动员。2006年进入国家队。2007年，他获得世界青年锦标赛男单冠军，被看做林丹的接班人。2012年，参加奥运会并获得羽毛球男单季军。2014年，他在世界羽毛球锦标赛中，获得生涯首个世界冠军，同年首次登上羽毛球世界排名第一的位置。2015年，他成功卫冕世锦赛冠军。2016年，他在里约奥运会羽毛球男单决赛中，首次获得奥运冠军，同时也完成了中国羽毛球队在奥运会羽毛球男单赛事中的三连冠。2017年，他在亚锦赛决赛中2比1逆转林丹，首度夺得该赛事男单冠军。2018年，他帮助中国队获得雅加达亚运会羽毛球男子团体冠军。2019年，他跟随中国队获得2019年苏迪曼杯冠军。2021年，获得东京奥运会羽毛球男子单打亚军、第十四届全国运动会羽毛球男子团体比赛金牌。

谌龙能取得成功靠的不仅是他自己坚持不懈的努力，还有他的母亲张玉霞的坚持。谌龙出生于湖北荆州，荆州是全国著名的羽毛球之乡，其羽毛球人才储备在湖北省乃至全国都首屈一指。谌龙六岁时身高就窜到了1.2米，还继承了父母作为运动员的优秀基因，球感好，爆发力强，被体校教练丁启红一眼就相中了。

在谌龙8岁时，张玉霞每天早晨五点半都督促他起床跑步，跑完3000米才能回家。冬天时温度较低，外面漆黑一片，张玉霞却只让谌龙穿单衣出门，谌龙只能眼含热泪在寒风中奔跑。谌龙每天在体校训练3个小时，张玉霞觉得运动量不够，每天吃过晚饭就带着儿子去训练馆加练两个小时。因为长时间握拍，谌龙右手掌经常磨破，手掌上缠满了纱布。有时在中途休息时，他会因为疲惫过度靠着墙壁就睡着了。如此一来，谌龙每个星期都要打坏一脸盆羽毛球。

谌龙11岁时被厦门体校录取，自己一个人踏上了离家1200多公里的征途。厦门体校实行半军事化管理，训练作息要求非常严格，谌龙三天两头给家里打电话，想让家人接他回家，但在母亲的劝说下还是坚持了下来。同龄的孩子还在父母怀里撒娇，但谌龙却在离家千里之外的陌生城市独自面对一切，快速成长。

2012年，谌龙首次参加奥运会并获得羽毛球男单季军。2016年，谌龙战胜李宗伟获得奥运会冠军。2021年8月2日晚，谌龙奋力拼搏，获得东京奥运会亚军，这对于一位32岁的老将来说这已经非常了不起了。羽毛球是谌龙一生的热爱，回首谌龙与羽毛球相伴的二十余载时光，可以这样总结：荆棘与鲜花共生，汗水与掌声同在。

谌龙说：“新的奥运周期已经开始了，男单组确实遇到了一些困难，整个男单格局竞争也很激烈。但我一直觉得，以老带新是中国羽毛球队的优良传统，我们能通过团队的努力去赢得更强的竞争力。作为队伍的老人，我希望自己的回归可以给年轻人带来一点力量。帮助他们也是我的责任，就像我们以前也是向优秀的前辈看齐，仰望他们，向他们学习，我觉得我现在就是以前自己眼中的那些前辈。”

三、每日一篇时评

网红打卡的风，还是吹到了联合国？

人民日报评论

充斥在网络上的一些所谓高大上的“开会”，其实只是联合国总部提供的一种公开参观服务。任何游客都可以在联合国官网预约参观，成人价格为26美元，现场还提供多国语言的导游服务。同样的，煞有介事的用餐、会议、领奖受勋等活动，也都可以通过付费购买相应的“服务”。一旦褪去干练西装、精致妆容，过滤对青少年成长和气候变化等重大议题的“话术”，看似“成功人士”的行头下，不过是场炮制流量红利的作秀。

批发式的“精英炮制”闹剧，怎么就演在了联合国？从受众角度看，这与联合国的大众印象不无关系。顾名思义，频繁出现在公众视野里的联合国，似乎总与国际大事、公共议题乃至人类福祉息息相关。特别是，不少诸如“模拟联合国”等活动的推广，让许多人增添了