七年级上册道德与法治知识清单.docx

七年级上册道法知识清单

第一单元少年有梦

第一课开启初中生活

1.1奏响中学生活

1.进入初中，我们的生活会发生怎样的变化？P3-4

①跨入中学校园，我们中学生对新生活充满期待。

②初中阶段为我们的发展提供了新的机会。

③初中阶段对我们的成长提出了新的要求。

④初中阶段对我们的人生具有独特的价值。

2.初中阶段为我们的发展提供了哪些新的机会？P4

①富有挑战的课程和学习任务，带领我们探索新的知识领域。

②丰富多彩的社团活动，给我们提供了更多培养兴趣的平台。

③各种各样的社会实践，为我们打开认识社会的大门。

④在新的集体生活中，我们涵养品格，发展个性，提升自我。

3.初中阶段对我们的成长提出了哪些新的要求？P4

①家庭、学校、社会寄予我们更高的期望，期待我们越来越上进，志存高远，追梦远航；

②越来越踏实，努力学习，勤于思考；③越来越包容，尊重他人，学会合作；

④越来越坚强，能坚持，有韧劲，取得更大进步。

4.初中阶段对我们的人生具有哪些独特的价值？P4

我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这是我们世界观、人生观、价值价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培。

5.面对初中生活的各种可能和挑战，我们应该如何做？P5

①我们要珍视当下，把握机遇，把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。

②在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。

1.2规划初中生活

1.规划的含义和重要性?P6

（1）含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。

（2）重要性（意义）：生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。

2.如何做好初中生活规划?P6-7

①应当先确定个人发展目标。②还应当制订切实可行的行动方案。③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。

3.努力的方法有哪些?P8

①分清主次，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会科学用脑。

③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。⑤珍视团队合作。

第二课正确认识自我

2.1认识自己

1.为什么我们要正确认识自己？（意义）P10

①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展。

②正确认识自己，有助于促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。

2.怎样正确认识自己？P10-11

①通过对自我的全面分析来认识自己。

②通过他人的评价来认识自己。

③在生活实践中认识自己。

3.如何通过对自我的全面分析来认识自己？P10

①从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己。（生理）

②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。（心理）

③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。（社会关系）

4.他人评价的意义/原因？P10

①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。

5.如何正确对待他人的评价？P10-11

①态度：我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。

②方法：掌握正确对待他人评价的方法。比如用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。

2.2做更好的自己

1.为什么要做更好的自己？P12

①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。

②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。

③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

2.怎样做更好的自己？P13-15

①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。

⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。

3.如何学会欣赏自己？P13

①欣赏自己的长处和优势②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等。

4.如何学会接纳自己？P14

接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。

5.如何不断完善自己？P14

①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。

②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。

6.如何不断发掘自己的潜能？（途径）P14

①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。

②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。

③通过与他人合作，不断提升自己的能力。

7.改正缺点的方法P14

①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。