障碍跑 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

障碍跑说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

一、设计意图

本节课《障碍跑》的说课稿旨在结合高一学生的身心发展特点，依据人教版必修第一册《体育与健康》的教学要求，通过障碍跑的教学，提高学生的身体素质，增强团队协作能力，同时培养学生勇敢、坚韧的意志品质。本节课将围绕障碍跑的基本技巧、安全常识和比赛策略等内容进行教学，确保教学内容与课本紧密结合，注重实用性，适应高一学生的知识深度。

二、核心素养目标分析

本节课《障碍跑》的核心素养目标在于培养学生运动能力、健康行为和体育品德。通过障碍跑的教学，学生将提高身体协调性、灵活性和耐力，增强自我保护意识，形成正确的运动习惯。同时，学生在团队协作中培养沟通能力，增强责任感，塑造积极向上的精神风貌，为终身参与体育锻炼奠定基础。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：在进入高中阶段之前，学生已经接触过基础的田径运动知识，如短跑、长跑等，对跑步的基本技巧有了一定的了解和掌握，同时也学习过一些基本的体育安全常识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高一学生通常对新颖的体育活动充满兴趣，障碍跑作为一种富有挑战性的运动，能够激发学生的参与热情。他们在学习过程中表现出较强的模仿能力和实践能力，喜欢通过实际操作来学习和掌握技能。学生个体之间学习风格差异较大，有的学生善于观察学习，有的则更倾向于动手实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习障碍跑时，学生可能会遇到如何有效跨越障碍、保持跑步节奏与跨越动作的协调等问题。此外，对于一些身体素质较弱或协调性较差的学生来说，完成障碍跑的挑战较大，需要特别关注其在训练过程中的安全，以及如何通过适当的方法提高其技能。

四、教学方法与策略

本节课将采用讲授与示范相结合的方法，通过讲解障碍跑的技术要领和现场示范，帮助学生建立正确的动作概念。在教学活动中，将设计分组练习和竞赛，鼓励学生通过角色扮演来体验不同障碍跑的角色，增强团队合作和竞技体验。同时，利用视频媒体播放优秀障碍跑运动员的比赛片段，分析其技巧，增强学生的学习兴趣和动力。通过这些方法，提高学生的实践操作能力和体育欣赏能力。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对障碍跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们知道障碍跑这项运动吗？它在田径比赛中有什么特别之处？”

展示一些关于障碍跑的图片或视频片段，让学生初步感受障碍跑的特点和挑战性。

简短介绍障碍跑的基本概念、规则及其在田径运动中的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.障碍跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解障碍跑的基本概念、技术要领和规则。

过程：

讲解障碍跑的定义，介绍障碍跑的赛道设置、障碍物种类及规则。

使用示意图或动作示范，详细解释起跑、跨越障碍、冲刺等环节的技术要领。

3.障碍跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解障碍跑的技巧和策略。

过程：

选择几个典型的障碍跑比赛案例进行分析，包括奥运会、世界锦标赛等高水平比赛。

详细介绍每个案例中的运动员技术特点、比赛策略和关键环节。

引导学生思考这些案例中的成功经验和失败教训，讨论如何在自己的训练和比赛中应用。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与障碍跑技术相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的技术要点、训练方法以及如何提高障碍跑成绩。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对障碍跑技术的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技术要点、训练方法及建议。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调障碍跑技术的实践应用。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括障碍跑的基本概念、技术要领、案例分析等。

强调障碍跑技术在现实体育训练中的价值和作用，鼓励学生在训练中积极应用所学知识。

布置课后作业：让学生结合本节课所学内容，制定一个障碍跑训练计划，并在下一节课分享训练成果。

六、学生学习效果

学生学习效果体现在以下几个方面：

1.技能掌握：学生能够熟练掌握障碍跑的基本技术，包括起跑、跨越障碍物、冲刺等环节。他们在训练中能够正确执行技术动作，提高了动作的准确性和效率。

2.理论知识：学生了解障碍跑的历史、规则和赛道布置等基本知识，能够对不同类型的障碍跑比赛进行分析，理解比赛策略和技巧。

3.身体素质：通过障碍跑训练，学生的耐力、速度、力量和协调性得到显著提升。他们在克服障碍物的过程中，增强了