八年级体育与健康试卷.pdf

塘南初中2014-2015学年度第一学期八年级体育与健康测试题

一、选择题（20分）

1、标准篮球场规格为长28米，宽（B）米。

A、10B、15C、20D、25

2、不属于健康三要素的是（D）。

A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康

3、下列属于田赛项目的是（A）

A、跳高B、跨栏C、100米D、4﹡100接力

4、下列属于长跑项目的是（C）。

A、200米B、400米C、800米D、4﹡400接力

5、世界上最大的体育盛会是（B）。

A、全运会B、奥运会C、亚运会D冬奥会

6、篮球三步上篮的动作步伐要领（A）

A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、

二小、三大

7、篮球比赛每队上场人数（B）

A、4人B、5人C、6人D、7人

8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（A）

分。

A、1B、2C、3D、5

9、在晚饭前（B）不宜进行体育锻炼。

A20分钟B30分钟C40分钟D1小时

10、被中国人称为国球的是（A）

A、乒乓球B、篮球C、羽毛球

11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康（B）

A、不吃早餐B、多做有氧运动C、只吃肉不吃饭

12、800米（1000米）跑是发展你的（C）素质。

A速度素质B力量素质C耐力素质D灵敏素质

13、短跑是指（A）。

A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下

14、很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不能（B）

A参加体育运动B参加剧烈的比赛或运动C上体育课D参加户外运动

15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（A）

A、400mB、250mC、200mD、180m

16、随地吐痰可引起哪些疾病：（C）

A肝炎B气管炎C肺结核

17、下列几个田径项目属径赛类的是（B）

A、.跳高B、.跨栏C、.铅球

18、正规足球比赛，每队上场（D）人。

A、3B、5C、8D、11

19、正式比赛中，短跑采用（C）姿势起跑。

A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便

20、一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。（C）

A、早晨B、中午C、晚上

二、填空题（24分）

1、田径运动分为（田赛）、（径赛）全能比赛。

2、运动负荷通常又叫运动量，包括（负荷量）和（负荷强度）。

3、耐久跑中的途中跑，要求（呼吸）的节奏与（跑）的节奏相配合。

4、休息的方法有多种，通常可分为积极性休息和（）。

消极性休息

5、短跑的全过程可分为（起跑）、（）、（）、（）