第四单元 健康生活（复习课件） 五年级科学上学期期末复习讲练测（教科版）.pptx

小学科学·五年级（上）·教科版第四单元健康生活

第1课我们的身体1.（遗传）、（生活环境）等是影响生长发育的因素。我们人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。2.体质记录表包括体重指数、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐等项目。3.遗传、饮食习惯、体育锻炼、周围环境、睡眠时间、学习压力等因素都会影响生长发育。4.从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。5.为了健康生长，我们需要怎么做：（1）养成良好的生活习惯；（2）保持好的心态；（3）注意营养均衡；（4）经常锻炼身体；（5）保护周围环境；6.不良的环境与身体健康：（1）不良的环境会影响身体的正常生长，会使我们容易生病，也是诱发癌症的重要原因。（2）吸烟不仅会危害吸烟者的健康，“二手烟”还危害周围人的健康，所以公共场所禁止吸烟。（3）雾霾天气不适合进行室外运动，可以进行室内运动。7.除了身体健康，健康还包括心理健康、建立良好的人际关系等。8.体重指数＝体重（千克）÷[身高（米）x身高（米）］。

第2课身体的运动1.参加体育锻炼能使我们的骨骼（粗壮）、肌肉（发达）关节更加（灵活）。2.台灯上的蛇皮管类似于脊柱的结构，门窗上的合页类似身体上的（关节），机器上的液压动力装置相当于（肌肉），举哑铃活动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。3.人体上肢做伸时运动时，上面的肌肉（舒张），下面的肌肉（收缩），骨头绕着关节移动位置，手臂伸直；在做屈时运动时，上面的肌肉（收缩），下面的肌肉（舒张）产生力量，能牵引骨头，手臂弯曲。4.模拟前臂抬起运动：筷子模拟骨骼，橡皮筋模拟肌肉，被线绳缠绕部分模拟关节。5.骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。6.人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架——骨骼。骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、保护内脏器官的作用。7.骨与骨之间可以活动的连接叫关节。不同地方的关节，活动的方式不同。如肘关节和肩关节。关节使骨的运动更灵活，使其可以做屈伸和旋转等不同动作。8.人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨产生运动，为人体运动提供了动力。9.为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么？（1）经常进行身体锻炼。（2）保持正确的坐、立、行等姿势。（3）全面均衡地摄取营养。10.经常进行身体锻炼是相当重要的。发育和运动又紧密地关联着。经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。

第3课心脏和血液1.食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的血液后都将通过（心脏）、（血液）运输到身体的各个部分，维持身体的生命运动。2.心脏主要由肌肉构成，形状像个桃子，大小和自己拳头接近。心脏每收缩、舒张一次，我们就能感受到一次跳动。心脏不停跳动，实际上是在不停（收缩）和舒张，把血液从心脏挤压到全身，又使（血液）回流到心脏。心脏位置一般在胸口的（左边）。在安静状态下，正常人心脏一分钟大约跳动60~100次。3.模拟心脏的工作（1）用吸耳球反复将水吸进又挤出。一分钟后，手会感觉很累。（2）模拟实验中，吸耳球相当于心脏，手的力量相当于心肌收缩产生的力量，胶管相当于血管，水相当于血液。4.心脏与多条血管相连，心脏收缩，推动血液由心脏进入血管（动脉）流到全身各处；心脏舒张，血液由血管（静脉）流回心脏。心脏不停地跳动，血液不间断地流动。5.运动后，人的心跳会变快，休息一段时间，心跳会恢复正常。平时爱运动的同学，在跳动一分钟后，恢复正常心跳所需要的时间比平时不爱运动的同学更短。6.心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息。尽管如此，我们还应该让心脏有更多的休息时间。在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少，心脏会得到较多的休息。7.保护心脏的方法：参加适宜的体育活动、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等。8.每分钟的心跳次数和脉搏次数是相同的。

第4课身体的“总指挥”1.身体的“总指挥”是脑，脑位于颅腔内，包括（大脑）、（小脑）、（脑干）。（大脑）是人体的控制中心，被称为人体的“司令部”。脑与（脊髓）相连，将彼此联系着的神经分布到全身的各个部分。2.大脑、小脑和脑干的作用（1）大脑控制着人体的大部分生命活动，如运动、语言、视觉、记忆、思维、情绪等。（2）小脑具有协调运动和维持身体平衡的作用。（3）脑干负责人体许多基本生命活动，如呼吸、心跳、血液循环等。3.脑是柔软而又脆弱的，它需要颅骨来保护，我们平时在生活中，也要注意不要让脑受到剧烈撞击。7.保护脑（1）脑需要适当的休息。保证充足的睡眠是大脑保持活力的前提。（2）学习一门功课时间过长