1.我是小学生（课件）一年级上册心理健康（苏科版).pptx

我是小学生;一、课前小游戏：快乐小转盘;第一部分;课前小游戏：快乐小转盘

游戏规则：在教室的中央放置一个大转盘(可以是纸板做的简易版)，上面写有不同的情绪词语如

“开心”、“紧张”、“好奇”等。每位同学轮流上前转动转盘，指针停下的地方就是当前的心情描述词。

然后这名同学需要分享一件让自己感到这个心情的事情，并尝试着邀请一个拥有相同情绪体验的同

学作为自己的临时同桌伙伴。

时间控制：每人15秒左右分享时间

目标达成：让孩子们在轻松愉快的氛围中快速融入集体，同时也促进了自我表达能力的发展。

;第二部分;情境导入

今天是小明成为小学生的第二天。早上七点半他就已经迫不及待地背上

书包准备出发了。妈妈说：“宝贝，不要这么早去学校哦，八点才开始

呢！”但小明还是坚持提前半小时到达校园。当他走进教室时，发现只

有少数几个同学和老师在那里忙碌着。小明觉得有点孤单又有些迷茫…

整个上午过得飞快，数学课上他因为不太理解某些题目而感到焦虑；语

文课则让他兴奋不已，因为他最喜欢听故事了。中午吃饭排队时，他又

遇到了难题——不知道应该跟谁一起吃午餐才好…下午的打扫卫生任务让小明特别开心，因为他终于

有机会与班上的小伙伴合作完成一件事情了！尽管过程中也发生了一些小摩擦，比如有的同学不愿意

参与进来或者分配工作不公等问题，但是最终大家都克服困难共同完成了任务…

;问题：

如果你是小明，在遇到不懂的问题时你会怎么做？

当你发现自己难以融入集体时，有哪些方法可以帮助自己更快地结交朋友？

总结：

通过上述情境我们可以看到，刚刚进入小学阶段的小朋友们可能会面临各种各样的

挑战，包括学习上的困惑以及人际交往中的障碍等。重要的是要学会面对并解决问

题，勇敢地向他人寻求帮助，并且积极主动地参与到集体活动中来，这样才能更好

地适应新的生活环境。

;第三部分;活动一：小小心理医生

活动目标：帮助学生识别并正确处理常见的情绪问题。

具体流程：

分组讨论：将全班分成若干小组，每组选出一名“病人”(即正在经历某种情绪困扰的角色)和其他成

员扮演“心理医生”。

角色扮演：“病人”描述自己的感受(例如害怕、生气或伤心)，

其他同学轮流给出建议。

共享经验：每轮结束后，“心理医生”们要分享他们认为最有

效的解决办法是什么。

;;;第四部分;课堂总结

今天我们探讨了作为一名小学生可能遇到的一些挑战及其应对策略。

大家积极参与各项活动，展现出了良好的团队合作精神和个人创造力。

方法讲解：

当遇到学习上的困难时，不要害怕求助于老师或家长。

积极参加课外活动和社会实践，拓宽视野的同时也能增加自信。

保持乐观的心态，相信自己能够克服任何难关。

学会倾听他人的意见，并尊重不同的观点。

培养健康的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食结构。

与父母保持良好沟通，分享自己的快乐与烦恼。

;第五部分;

课外活动

主题拓展：制作一份属于自己的“梦想地图”，用图画或文字形式描绘出未来想要实

现的目标以及为达成这些目标所要采取的具体行动步骤。这不仅有助于激发孩子们

的梦想意识，还能锻炼其规划能力和责任感。