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2024-12-30 发布于四川
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初三生活良策.pptx

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初三生活良策;PowerPointPres;01.初三生活的日常;常规生活安排;学习生活协调;提高学习效率;02.平衡学习和生活;科学的学习计划;心身并进的秘诀;界定学习生活边界：明晰生活学习;03.初三的压力与应对;认识初三压力;压力的积极面;压力管理策略;04.面对挑战的信心和能力;建立信心;提升解决问题能力：化难为易的秘;挫折的成长价值;05.保持健康的生活习惯;良好的睡眠习惯;合理的饮食习惯;定期体育锻炼;学习时间的艺术安排;ThankYou

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