2.向着目标迈进（课件）五年级上册心理健康（长春版).pptx

向着目标迈进;一、课前小游戏：我的未来不是梦;第一部分;课前小游戏：我的未来不是梦

活动规则：

老师提前准备好一些写有不同职业或成就的卡片（如“科学家”、“医生”、“艺术家”等），每张卡片代

表一种可能的未来。学生围成一圈站立，老师站在中间。

老师随机选择一名学生并递给他一张卡片，但不让他看到内容。

该学生需要猜出卡片上写的职业是什么，可以向其他同学提问，如：“这个职业需要经常使用电脑吗？”

猜对的同学将卡片贴在自己胸前，并分享一下如果真的成为这个角色，他会怎么努力去实现这一梦想。

游戏持续进行，直到所有同学都获得了一张卡片为止。

本游戏旨在激发孩子们对于未来的憧憬以及思考如何朝着梦想前进。;第二部分;情境导入

在一个遥远而美丽的国度里，住着一个名叫小明的小男孩。他非常热

爱画画，梦想有一天能举办自己的画展。但是，每当小明拿起画笔时，

总觉得自己画得不够好，甚至有时会因为担心失败而不敢尝试新事物。

直到有一天，他在图书馆里偶然发现了一本书——《如何成为一个伟

大的画家》。书中讲述了许多著名画家的故事，其中一位大师提到：

“成功之路是由无数个小目标组成的。”受到启发后，小明决定为自己

设立一系列具体可达成的目标。;问题：

小明为什么最初对自己没有信心？你有没有遇到过类似的情况？

如果是你，你会怎样帮助小明克服困难、实现他的梦想呢？

总结：

从故事中我们了解到，面对挑战时感到害怕是很正常的，关键在于我们要勇敢地迈出第一步，

并且通过设定合理可行的目标来逐步接近梦想。接下来的时间里，让我们一起学习更多关于

如何有效地制定个人目标的方法吧！;第三部分;活动一：我的短期目标计划表

活动目的：让孩子们理解什么是短期目标，并尝试为自己设立一个小目标。

准备材料：白纸若干、彩色笔/蜡笔、目标模板表格（包含日期、具体内容、

预计完成时间、实际完成情况等栏目）

活动步骤：

教师先讲解何为短期目标（例如：一周内背诵一首诗、两周内读完一本书等）；

发放白纸及彩色笔给每位同学，请他们根据自身兴趣爱好确???一个想要达成

的小目标；使用提供的模板表格填写相关信息；

分享时刻：邀请几位自愿者上前展示自己的作品，并简单介绍其背后的想法；

讨论环节：大家共同探讨如何更好地支持彼此完成这些小任务。通过亲手绘制目标计划表，不仅能

够锻炼学生的创造力与规划能力，还能促进同伴间相互鼓励的良好氛围形成。;;

总结：

此活动意在强调团队合作精神的同时，也提醒学生们面对生活中的种种难题时应保持乐观积极的态度，勇于探索解决问题的新方法。;活动三：成长之树

活动理念：

每个人都是一棵正在茁壮成长的小树苗，随着年龄的增长，经历风雨洗礼后终将长成参天大树。

本次活动旨在引导孩子认识自我价值，培养自信心。

实施方案：

提供每人一张空白A4纸，要求以树的形式描绘出自画像（树干代表身体，树枝象征手臂，树叶则是

我们的优点或特长）；

鼓励大家尽可能多地添加叶子，并在旁边注明每片叶子代表的具体意义；

完成创作后组织小型展览会，允许参观者互相赞美对方身上的闪光点；

最后，每位学生需挑选出最欣赏的一幅作品，并附上一段祝福语送给作者。

;总结：

通过艺术创作的方式加深了个体间的联系，同

时也增强了每个人内心深处那份独一无二的存

在感

;第四部分;课堂总结

设定清晰明确的目标对于个人发展至关重要。

实现目标的过程中难免会遇到挫折，但只要坚持不懈，就一定能够克服困难。

有效的沟通交流有助于增进团队凝聚力，从而更高效地完成任务。

方法指导

制定切实可行的行动计划，并将其分解为若干个小步骤逐一攻克。

当遭遇失败时不要气馁，要学会从中吸取教训，调整策略再出发。

积极寻找榜样人物，从他们的经历中汲取灵感与力量。

培养良好的时间管理习惯，确保每天都有足够的时间投入到追梦之旅中去。

定期回顾反思自己的进步情况，及时调整长期目标以适应变化的需求。;第五部分;课外活动

主题：记录美好瞬间

任务描述：

请每位同学准备一本日记本，用来记录每天发生的快乐事情或者自己取得的小成就。

每周至少撰写一次心得体会，月底时挑选出最有意义的一篇带到学校与大家分享。

这不仅能帮助大家保持乐观向上的心态，还能有效提高写作技能哦！