4.学会说“不”(课件)四年级上册心理健康（长春版）.pptx

学会说“不”;一、课前小游戏：说“不”接龙;第一部分;课前小游戏

游戏名称：说“不”接龙

游戏规则：老师首先给出一个情景，比如“放学后一起去网吧打游戏”，然后从第一

个学生开始，每个学生都需要想出一个合理的理由来拒绝这个提议，并且不能重复

前面同学的理由。如果在3秒内没有想出新的理由，则该学生被淘汰，直到剩下最

后一名同学。

目的：通过这个游戏，让学生们初步了解如何在不同情境下礼貌而坚定地说“不”。

情境导入;第二部分;在一个阳光明媚的下午，小杰正专心致志地在家里画画。突然，他的好朋友小

明气喘吁吁地跑进来，“嘿，小杰！我刚刚得到了必威体育精装版一期的《漫画世界》，你不

是一直都很想看吗？快跟我去我家吧！”小杰看了看手

中的画笔，又抬头看了看窗外，心想：“可是我的这幅

画还没完成呢…”这时，他又想起妈妈临出门时特别交

代今天要按时完成作业。;问题

如果你是小杰，在这种情况下你会怎么选择？为什么？

你认为怎样才能既表达出自己不想去的想法，同时又能维护好与朋友之间的友谊？;第三部分;活动一：角色扮演—正确处理邀请

目标：让学生理解并练习如何以礼貌的方式拒绝别人的邀请而不损害双方的关系。

准备：准备一些卡片，每张卡片上写有一个不同的场景(如参加派对、一起做作业

等)。每位学生抽取一张卡片作为他们的任务背景。

流程：学生两人一组，一人扮演被邀请者，另一人扮演邀请者。邀请者根据卡片上

的信息向对方发出邀请。被邀请者尝试使用本节课学到的方法(例如聆听对方诉求、

给出具体原因、提出替代方案等)礼貌地拒绝邀请。角色互换，重复步骤2-3。

分享体验感受。

;互动对话示例：

邀请者：“周末有空吗？我想请你来我家玩。”

被邀请者：“谢谢你邀请我，不过这个周末我得陪家人出去旅

行。下次有机会再聚吧？”

总结：通过实际操作加深了同学们对于有效沟通重要性的认

识，同时也锻炼了大家应对社交场合的能力。;活动二：情景剧创作—当你说“不”时

目标：鼓励创造性思维的同时巩固所学知识。

准备：分发纸笔给每组。

流程：将全班分成几个小???。给每组分配一个特定的情景题目(例如遇到陌生人搭

讪、朋友要求抄作业等)，要求他们编写一段短剧本，展示主人公是如何恰当地拒

绝不合理请求的。各组轮流上台表演自己的作品。

其他观众评价哪个团队的表现最令人印象深刻。;;第四部分;课堂总结

今天我们共同探讨了如何有效地拒绝别人的好意而又不会伤害到彼此的感情。

记住，在任何关系中设立明确的界限都是十分必要的。

方法讲解:始终保持尊重的态度。

清楚地表达自己的立场。

提供合理的解释或替代方案。

注意语气的选择，避免过于强硬。

不要因为害怕冲突而放弃保护自己的权益。

适时给予反馈，让对方知道你依然重视这段友谊。

;第五部分;课外活动

本周内，请每位同学至少尝试一次运用今日所学技巧来婉拒某人的不合理要求，

并记录下来发生了什么变化。可以是日记形式也可以是短视频等形式分享至班级

群聊中与其他同学交流心得体验。