高职体育与健康实践教程：篮球运动PPT教学课件.pptx

篮球运动;1;知识导图;;;一、篮球运动的产生与发展;一、篮球运动的产生与发展;;;（二）集体协同性;篮球运动是一项对抗性很强的集体运动项目，在篮球场上很容易形成争夺控制权、抢占有利位置、有效控制时间、形成激烈的时间和空间立体对抗的格局，其中包含着集智慧、谋略、技战术、体能、心理素质等于一体的综合性攻防对抗，其魅力也恰恰体现在特殊的时空内对阵双方短兵相接的激战对抗中。;二、篮球运动的特点;1;;一、移动技术;（二）起动;（三）跑;（三）跑;（三）跑;（四）跳;（五）急停;（六）转身;（七）滑步;;;;;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;投篮是持球队员为将球投入篮筐所采用的各种动作的总称。投篮是篮球运动中最重要的进攻方式，是比赛中唯一的得分手段。竞赛中进攻队运用各种技术、战术的目的都是创造机会投篮得分。;（三）运球;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;（三）运球;（三）运球;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;二、进攻技术;;持球突破是运球队员将脚步动作与运球技术等相结合，快速超越对手直接切入篮下得分的重要手段，也是现代篮球进攻技术、战术发展的一个重要标志。持球突破可打乱对方的防守布置，为队友创造更多的投篮机会。持球突破一般可分为交叉步持球突破和同侧步持球突破两种。;动作方法：以右脚作为中枢脚为例。突破前，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；用右手运球，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速前进超越对手;动作方法：以左脚作为中枢脚为例。突破时，左脚内侧蹬地，右脚迅速向对手左侧方跨出一大步，同时向右侧转体探肩，重心前移，用右手运球，并推放球于右脚斜前方，左脚迅速跨步抢位，加速前进超越对手;抢球是指从进攻队员手中夺取球，多用于防守队员离持球者近，而且持球者保护球不当时。

动作方??：当进攻队员停止运球、接球或抢到篮板球落地刚持球时，防守队员趁其保护球不当，出其不意地将球抢过来。抢球时动作快而狠，果断有力，在手触及球或控制球的同时，利用拧、拉的动作和身体扭转力量，同时手臂要迅速向腰腹部位回收，将球抢过来。;动作方法：有自上而下和自下而上两种打球方法。打球时一般采用与持球队员相反动作的逆向迎击，这样可以借助反向合力增大击球力量，易于将球击落。;动作方法：以右手运球为例。当运球队员向前推进时，防守队员应该在左脚向左滑步抢位堵截的同时，在球从地面弹起的瞬间，突然用左手以短促的力量从侧面将球打出，并及时上前抢球。;动作方法：进攻队员运球上篮时，防守队员侧身跟随运球队员，当运球队员起步上篮跨出第二步，把球由体侧转移到腰腹部位的瞬间，防守队员可用右（左）手以自上而下的斜击方法将球打落。为了避免犯规，打球的手臂要迅速从对手身旁撤离。;三、防守技术;;四、抢篮板球技术;四、抢篮板球技术;;一、战术基本配合;一、战术基本配合;二、快攻;三、进攻半场人盯人防守;四、进攻全场紧逼人盯人防守;区域联防是由攻转守时，防守队员退回后场，每名防守队员负责一定区域，严密防守进入自己防区的球和进攻队员，并与队友密切协同防守，积极移动补位，用一定的队形有机联系每一个防守区域，进行集体联合防守的一种战术。进攻区域联防是针对区域联防的队形变换所采用的进攻战术。进攻区域联防时，需利用快速传接球、积极穿插移动的战术来打乱对方的防守，充分运用传切、策应、掩护、突分等战术基本配合，内外结合，以最快的速度积极快攻。;;;;篮球比赛一般分为4节，每节10分钟或12分钟，半场休息15分钟，第1节和第2节之间、第3节和第4节中间的休息时间为2分钟。决胜期为5分钟，每个决胜期前给予2分钟休息时间。;;三、替换;四、违例;四、违例;五、犯规;五、犯规;五、犯规;五、犯规;;;五、犯规;;谢谢观看