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幼儿园心理健康课：情绪管理教案

幼儿园心理健康课：情绪管理教案

一、教学目标

1.了解情绪的基本概念和种类。

2.能够正确表达自己的情绪，并了解一些常见的情绪表达方式。

3.学会自我调节和控制情绪，以及处理与他人之间的情感关系。

二、教学重点

1.认识情绪，掌握情绪表达方式。

2.培养自我调节和控制情绪的能力。

3.建立良好的人际关系，处理与他人之间的情感关系。

三、教学内容

1.什么是情绪

（1）引导幼儿们通过观察图片或视频等形式，来了解不同的情绪表现，

并让他们简单描述一下这些人物所感受到的情绪。

（2）引导幼儿们认识常见的几种基本情绪：开心、生气、伤心、害怕

等，并对其进行简单解释说明。

2.如何正确表达自己的情绪

（1）播放一段视频或图片展示场景，让幼儿们看完后描述自己所感受

到的不同情感，并简述一下为什么会有这样的感觉。

（2）引导幼儿们了解一些常见的情绪表达方式，包括日常生活中的口

头表达、肢体语言和书面表达等。

（3）通过角色扮演等形式，让幼儿们互相交流，学习如何更好地表达

自己的情绪。

3.如何自我调节和控制情绪

（1）引导幼儿们认识到自己在不同情境下所感受到的情绪，并尝试让

他们思考一下，如何更好地控制这些情绪。

（2）通过游戏或其他形式，让幼儿们学会适当放松身心、控制自己的

呼吸和情感等方法，以缓解负面情绪，并保持平静。

4.如何处理与他人之间的情感关系

（1）引导幼儿们认识到友谊、亲密关系等是建立在相互理解和支持的

基础上的，并鼓励他们积极参与到团队合作中去。

（2）通过游戏或其他形式，让幼儿们学会尊重他人、理解并包容对方

的不同意见和感受，并积极主动地寻求沟通、协商和解决问题的方法。

四、教学方法

1.情境引导法

通过情境引导幼儿们了解不同的情绪，如何表达自己的情绪，以及如

何处理与他人之间的情感关系等。

2.游戏体验法

通过游戏等活动，让幼儿们在体验中学习如何控制自己的情绪、发现

并理解他人的情感需求，并培养良好的人际交往能力。

3.教师示范法

通过教师积极地表达自己的情感和观点，引导幼儿们学会正确处理与

他人之间的关系，并建立信任和尊重等价值观念。

五、教学评估及反思

1.评估方式：观察记录、问卷调查、课堂表现等多种方式相结合。

2.反思：根据幼儿们在课堂上所展示出来的表现，及时总结评估并进行

反思，不断完善教学内容和方法，促进幼儿健康成长。