小学《我的情绪我做主》教学设计.pdfVIP

以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

《我的情绪我做主》教学设计

一、设计理念：

情绪伴随着人的生长过程，小学中年级的学生已经具有比较丰富的情

绪体验，或高兴、或烦恼、或愤怒。而且也能够分辨自己的喜怒哀乐，但

由于年龄特点，他们意志薄弱，情绪控制能力差。遇到一些烦心事往往处

理不当，不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良情绪，不了解情

绪是可以随着人的认知评价的改变而改变。不仅给自己带来很多的烦恼，

影响了学习，还会影响与同学、老师和家长的关系。严重的甚至会导致心

理障碍，由于个体的认知评价的不同，会造成不同情绪和行为反应的结果。

使学生初步掌握情绪调控的方法,保持愉快的心境，为学生的学习和生活创

造有利的条件。

二、设计思路

课伊始，我用生活中照镜子的小游戏出示了人的各种情绪的表情，以

学生日常生活中喜闻乐见的表情来激发学生的内心体验。接着让学生参入

集体小游戏引出本课主题——情绪。通过让学生说出喜欢哪种表情，并会

给你带来什么样的感觉，引出积极情绪和消极情绪，通过生活中着两种情

绪的对比，让学生了解消极情绪在生活中带来的危害，为下面的内容做了

铺垫。环节二，通过专家讲座，让学生了解消极情绪带来的危害。以及不

良情绪对学习、生活所造成的影响。在第三个环节，通过马加爵的故事，

让学生了解了不及时调节消极情绪带来的危害有多严重，并引用生活常见

的示例，让学生明白这样的情绪的存在也是很正常的，就是在生活中该怎

样来调节这样的消极情绪。环节四，通过互动游戏，给向日葵找方法，传

以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

授情绪调节方法，采用生活中的小事例，让学生学会调节情绪。并知道哪

种方式是最健康，最安全的，最后在轻缓悠扬的音乐中，让学生通过游览

百花园，放飞心中的烦恼，让他们把烦恼都抛到九霄云外去。以游戏的方

式释放不良情绪，升华主题，使课堂在高潮中结束。

三、教学目标：

（1）知识与技能：认识到情绪的多样性，懂得情绪对人的行为和生活

的重要作用，了解情绪是可以随着人的认知评价的改变而改变，掌握调节

情绪的方法。增强学生情绪的自我调控能力。

（2）过程与方法：通过学生主动参与，使学生在情境创设中感受情绪

的多样性；在情景再现中理解情绪的重要作用；在各种活动中掌握调节情

绪的方法。

（3）情感态度与价值观：使学生学会排解不良情绪，保持积极、乐观

的情绪状态，健康快乐地生活。

四、活动目的：让学生了解什么叫情绪，并学会控制自己的情绪，掌

握控制情绪的方法，做一个快乐的小学生。

五、教学重点：掌握正确的情绪调节方法。

六、教学难点：学会自己控制情绪。

七、课前准备：了解本班学生因不懂得控制自己的情绪而发生的事、

哲理小故事、课件

八、活动形式：游戏、讨论、情景再现等。

九、适教年级：三、四年级

以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

我的情绪我做主

课前谈话：

一、导入。

同学们，你们喜欢照镜子吗？

下面我们玩一个照镜子的小游戏：先请XX同学和我配合一下：你就是

我的镜子，听老师的口令，一起做：笑，哭，生气，惊讶

在你的镜子里，哪个表情会让你觉得很舒服？

生：微笑，

大笑：

教师