网站大量收购闲置独家精品文档,联系QQ:2885784924

大学生期末形体考试题及答案.pdfVIP

  1. 1、本文档共4页,可阅读全部内容。
  2. 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多

人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗

大学生期末形体考试题及答案

一、选择题(每题2分,共20分)

1.人体骨骼系统中,支撑躯干的主要骨骼是:

A.股骨

B.肱骨

C.脊椎

D.肋骨

答案:C

2.在进行有氧运动时,以下哪项不是其特点:

A.节奏感强

B.持续时间较长

C.强度较低

D.需要使用器械

答案:D

3.下列哪个动作不属于瑜伽的基本体式?

A.山式

B.树式

C.俯卧撑

D.猫牛式

答案:C

4.舞蹈中“阿拉贝斯克”是一种:

A.芭蕾舞姿

人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗

B.爵士舞步

C.现代舞技巧

D.民族舞手势

答案:A

5.以下哪个肌肉群在引体向上动作中起主要作用?

A.股四头肌

B.腹直肌

C.背阔肌

D.三角肌

答案:C

6.在进行力量训练时,正确的呼吸方式是:

A.举起时吸气,放下时呼气

B.举起时呼气,放下时吸气

C.一直保持呼吸

D.训练时不呼吸

答案:B

7.以下哪个选项是正确的热身活动?

A.慢跑

B.静态拉伸

C.举重

D.深度冥想

答案:A

8.在体育活动中,为了防止运动损伤,以下哪项措施是错误的?

人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗

A.充分热身

B.使用合适的运动装备

C.过度拉伸以提高柔韧性

D.学习正确的运动技巧

答案:C

9.下列哪项不是有氧运动?

A.游泳

B.快走

C.慢跑

D.举重

答案:D

10.在进行舞蹈训练时,以下哪项是正确的站姿?

A.双脚并拢,身体挺直

B.双脚分开,身体前倾

C.单脚站立,身体摇摆

D.膝盖微弯,身体后仰

答案:A

二、判断题(每题1分,共10分)

11.所有运动前都应该进行充分的热身活动。(对)

12.运动后立即坐下休息是正确的放松方式。(错)

13.运动时穿宽松的衣服比紧身的专业运动服更有利于活动。(错)

14.运动后进行适当的拉伸可以帮助肌肉恢复。(对)

15.运动时应该避免大口喝水,以免造成胃部不适。(对)

16.运动后立即进行冷水浴可以快速恢复体力。(错)

17.运动中感到不适应该立即停止并寻求帮助。(对)

人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗

18.运动后大量补

文档评论(0)

132****9396 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档