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好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

大学体育与健康课程试卷与答案

一、填空题

1、体育（广义）是指以身体练习为基本手段，为增强体质提高运

动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有

意识的身体运动和体育运动。

2、根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项指标

的测试，分别是身高，体重，肺活量，台阶测试，50米跑或立定跳远，

握力或仰卧起坐或坐位体前屈。

3、健康不仅是没有疾病，二十指身体的，心理的，社会适应的良

好状态。

4、现代体育的发展正日益改变着人类的生活方式和消费结构，促

进了与运动训练，体育比赛有关的物质资料的生产和流通，以至于逐

渐形成了规模宏大的体育产业系统。

5、今年我国广州举办了第16届亚洲运动会。

二、是非题

1、体育作为一种特殊的社会现象，它以强化训练为基本手段，既

是以增强体质，促进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的组

成部分。（T）

2、社会体育开展的广泛性和社会化程度，取决于全民体育意识和

群众体育组的提

高。（F）

3、我国高校体育的首要任务是造就骨干，指导普及。（T）

4、大学生的主要心理特征，从以下四个方面明显地呈现出来：

（一）自我意识方面；（二）情感方面；（三）意志方面；（四）性

格方面。（F）

5、糖是运动时的主要能量来源之一，一克糖完全氧化可以释放

4.1千卡的能

量。（T）

6、体育课程是我国高校教学计划中的基本课程之一，是高校体育

好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

工作的中心环节，也是实现高校体育目的的唯一组织形式。（F）

7、1000米跑过程中能量代谢完全是有氧代谢。（F）

8、我国高校体育的目的是以身体练习为基本手段，培养学生的体

育意识，增强体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，使之成为体魄强

健的社会主义现代化事业的建设者和接班

人。（T）

9、课外体育活动是高校体育课程的延续和补充，是实现高校体育

目的的重要组织形式。《学校体育工作条例》规定：中等专业学校、

普通高等学校除安排体育课、劳动课的当天外，每天应组织学生开展

各种

课外体育活动。（F）

10、最大吸氧量是反映人体极量强度是的摄氧和耗氧能力，是心

血管功能的最主要评价指

标。（F）

三、简答题

1、简述大学体育课程的概念和基本目标是什么?

以锻炼身体为活动。提高身体素质的运动，还包括以竞争为目的

的活动。大学体育就是适合大学生的体

育运动。

大学体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育

教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素

养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分，是

高等学

校体育工作的中心环节，是促进身心和谐发展、思想品德教育、

文化科学教育、生活与体育技能教育与身

体活动有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展的

人才的重要途径。

大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。