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浅谈小学生心理健康教育的途径

浅谈小学生心理健康教育的途径浅谈小学生心理健康教育的途径摘要：

小学生在心理健康方面存在诸多问题，影响着小学生们的健康成长。

本人以此为出发点，概括了小学生常见心理问题及表现，并进行简单的原因分析，在此基础上，畅叙述了几种有效的教育措施。

关键词：

小学生；心理健康；问题；措施中图分类号：

G625文献标识码：

B文章编号：

1672-1578（2019）07-0272-02现在的小学生是新世纪的主人，他们的成长关系着国家的兴衰成败，因此发展他们良好的心理素质和提高他们的心理健康水平，是教师义不容辞的责任。

当今，随着社会的高速发展，生活节奏地加快，学习负担的加重以及交往的困惑和身心发展所带来的烦恼，致使不少小学生一时应接不暇，难以适应，陷入紧张，焦虑，压抑，苦闷和迷茫之中，从而产生这样或那样的心理障碍。

所以，学校就要通过多种方式，对不同年龄层次的学生，进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理品质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。

1.小学生常见心理问题及主要表现1.1学习方面的问题。

学习是一项艰苦的脑力劳动。

由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，加之教师和家长过分看重分数，给小学生造成严重的心理压力。

而且许多家长还给子女开小灶，在如此重压下，学生身心受到了极大损害。

儿童年龄越小，学习过程中越容易疲劳，若学生长期处于疲劳状态，会使其视力下降，食欲不振，大脑供血不足，瞌睡，失眠等，在心理方面则会产生抑郁，烦躁，信心不足，注意力难以集中等现象。

1.2厌学与逃学问题。

厌学是由于人为因素所造成的儿童情绪上的失调状态。

据调查，有厌学情绪的小学生占总数的5%10%，这些学生主要是对学习缺乏兴趣，主要表现为对学习有苦闷感，提到学习就心烦意乱、焦躁不安，学习比较吃力，或是教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生积极性。

因此，他们或者在课堂上东张西望；或者在下面玩玩具；或者干脆逃学、旷课，就容易产生厌学行为。

1.3人际交往方面的问题。

由于目前的小学生绝大多数为独生子女，他们交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在以自我为中心的顺境下生活的，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。

当他们进入一个新的集体后，在集体中的位置已改变，在与他人交往中常常是唯我独尊，不能善解人意；从而致使小学生不能也不会与人正常交往。

这种以学生失败而告终的交往还会在小学生与他人交往中迁移、泛化，加重人际交往的焦虑感。

2.提供面向全体学生的集体教育2.1开设心理健康课将心理健康教育课程化。

只有将心理健康教育课程列入课程计划之中，并根据心理素质发展的目标体系，运用教材和指导用书，使心理健康教育具有可操作性，才能使心理健康教育为师生所实践，从而开创素质教育，教育整体改革的新局面。

2.2在学科教育中渗透心理健康教育。

各学科教师要寻找学科教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，对学生进行心理健康教育，在学科教学中培养学生的学习情感，意志性格等。

教师选用恰当的教学方法引导学生主动学习，学会学习，发展他们的主动性，巧妙地利用提问，论证，小组学习等形式，调动学生独立思考的积极性，培养学生勇于探索，勇于创新的精神。

另外，还可以在体音美课中培养学生的合作意识，竞争意识，自我保护意识，欣赏他人。

学会人际间的相互支持与鼓励等。

2.3在日常教育教学活动中渗透心理健康教育。

教师的日常教育活动包括每天早晨正式上课前，课间休息时，午休与下午上课前，放学后的教师与学生的沟通与交往等。

这些都可以转化为很好的心理健康教育时机。

2.4在课外活动中渗透心理健康教育。

学校的课外活动有着趣味性和实践性，学生容易接受，学生积极参与，同时他不受课堂教学中的时间，空间，形式上的局限，更能发挥学生的主体作用。

学生在活动中易有深刻的体验和感受，有助于把心理健康教育课上学到得知识内化，并且在活动中培养学生良好的心理品质。

如开展各种班会，