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不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

小学体育教师听课记录

教师：（展现课件）剖析事例·想想课件：事例1某个人能正常的

过家庭生活和社会生活，正常的工作、学习和娱乐。

在偶感不适后去看病，在诊疗过程中发现了癌症，此后此后就寝

食难安、惊慌失措、闷闷不乐。

学生：（议论）结论：身体的健康状况会影响心理变化。

（评课：让学生睁开议论而且自己得出结论，很好。

）课件：事例2美国生理学家坎农(Cannon)在本世纪初做过大批的

实验研究，发现人在忧虑郁闷的时候，会克制肠胃的蠕动，克制消化腺

体的分泌，惹起食欲减退。

忽然的惊吓会致使心电图发生显然的波形改变，甚至会出现临时

性的呼吸中止。

学生：（议论）结论：心理状态相同也会影响身体的健康状况。

（评课：这个结论正好与上一个结论相对的，也能够给出学生结

论，让学生想想生活中所接触的例子。

）教师：（课件小结）心理和身体的关系是密切相连的，二者相

互限制，相互影响。

人的心理活动影响神经系统（主假如脑），而神经调理是人体最重

要的调理，所以，心理要素能够对生理产生作用。

身体是心理的物质基础，有健康的身体才有健全的精神；当人身

体强健对四周的全部事物都触手可及、对付自如时，自然就会有优秀

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

的心态，反之，则否则。

我们以为先有物质的身体后居心理现象，物质和精神密不行分，

心理活动是身体的一种机能。

这是一种朴实的唯心主义的看法。

教师：（举例：三国赵云）人之精神藏于身体以内（评课：

这里主假如教师的解说，从老师的解说中能够看出教师的综合素质很

好，所讲内容包括、文学、等。

）3体育活动对身心健康的作用教师：同学们喜爱体育活动吗？

为何这么多人喜爱体育活动？体育活动有什么作用？（评课：由前面

的能否喜爱体育转向能否喜爱体育活动，过分自然，经过解说心理与

身体的关系，也调换起了学生喜爱体育活动的兴趣。

）学生：（议论）加强体质、劳逸联合、调理精神、玩带来快乐

（评课：学生回答体育活动的作用时，谈到了能够玩。

教师抓住一个‘玩’字和学生们议论起‘运动的快乐感’。

教师擅长抓住来自学生的信息。

）教师：（展现课件）课件：体育活动不单能够强体健身，同时

会带给我们运动快乐感。

适合的体育运动能够令人体开释内啡肽，该物质能令人们在进行

体育活动以后直接感觉到快乐的心情，产生运动快乐感，有助于调理

情绪，振作精神。

教师：什么是内啡肽呢？（展现图片）这是一种漂亮的花。

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

大麻—鸦片—吗啡—海洛因—冰毒—F肽，F肽能阻挡内啡肽的产

生，内啡肽令人们感觉快感，所以就依靠于F肽，这就是为何吸毒

上瘾的原由。

请同学们记着八个字：远离毒品，爱惜生命。