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丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

学校心理健康教育的内容

一．心理健康教育

1．什么是心理健康

在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪

反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系

协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相

符等。

2．开展心理健康教育的必要性

心理健康教育彻底不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育

主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高

和培养学生的心理素质，匡助学生学会如何恰当有效地应对现实生活

中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地

适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。

所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目

标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进

学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

3．如何开展心理健康教育的建议

(1)重视教师自身素质的提高

(2)注重与学校日常的教育教学活动相结合

(3)注重实践，突出以活动为主的特点

(4)注重家长与社会力量的参预，共同推进心理健康教育

二．学校心理健康教育的内容

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

(一)确定学校心理健康教育内容的原则

1．目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健

康发展，提高学生的基本素质，培养学生优良的心理品质，提高学生

的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。环绕这些目标，学校

心理健康教育的内容不仅应包括人生观与价值观教育、人格培养、情

绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开辟

等主题内容，还包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活

动训练等各项工作。

2．现实性原则。要根据本校的实际情况、教师的实际教育能力、

学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择、确定适宜于学校的心

理健康教育的内容。

3．发展性原则。确定学校心理健康教育的内容时应“面向全体、

注重发展”，选择具有普遍意义的、有代表性的主题内容，重视发挥

心理健康教育的“预防、促进”的功能。

4．差异性原则。不仅要尊重个体差异，还应尊重年级差异。考

虑不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校心理健康教育效果

的前提。

5．活动性原则。在确定学校心理健康教育的内容时应突出活动

为主的特点，把心理健康教育的内容渗透于灵便多样、富有情趣的活

动中，发挥心理教育活动的优势，注重活动过程的教育作用。

(二)对学校心理健康教育工作误区的剖析

误区一：学校心理健康教育就是搞心理测验

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

误区二：心理健康教育就是进行心理咨询

误区三：心理健康教育就是开心理课

(三)关于学校心理健康教育内容的初步构想

1．学生心理健康维护

这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理

品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括智能训练，即

匡助学生对智力