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其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

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《心理健康教育》活动方案【篇】

心理健康教育活动方案（精选篇1）

一、指导思想

为认真贯彻学校有关精神，根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律，拟定应管学院

20__-20__年度心理健康教育活动和指导，确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规

范秩序，帮助学生获取心理健康的知识，协助学生解决在生活，人际及学业问题所引起的心里

困扰，以维护其身心健康，促进学生人格的健全发展。

二、总体目标

1、通过开展各种形式的宣传普及工作和活动，让更多的新生了解并积极配合心理辅导工作。

2、加强班级心育委员的培训工作。

3、完善充实学院心理健康教育，建立与学生的多渠道共同网络。

4、重视调查分析、研究，认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。

5、对于重点对象的心理疏导问题要定期回访，让其树立积极向上的生活心态。

三、主要工作

(一)大力宣传心理健康知识，普及心理基础知识。

1、因开学初期，须关注他们这一时期的心理健康。进行新生心理健康普查，帮助学生在较

短的时间内了解自己，从而有效塑造自我，为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。

2、针对性地建立心理档案。在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良，为该同学建立心

理档案，作为学院重点关注的同学，在平时的学习生活中多留意，一旦发生问题，马上对其进

行心理疏导，保证心理辅导工作的有效性。

3、组织并开设各类心理讲座和活动。开学初对新生进行心理健康辅导，使每个同学树立正

确的健康观：一个健康的人，不仅仅是躯体上没有疾病和缺陷，而且还要有完满的心理状态和

社会适应能力。

(二)完善学院心理委员制度

1、在新生中进行班级的心育委员的遴选和培训。选择对心理学感兴趣，热爱班集体，乐于和同

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

学交往，有一定威信的非担任班级干部的同学作为心理委员，了解学生心理动态，充分发挥联

络员的作用，及时发现问题，上报解决问题。

2、完善老生心育委员机制，加强心育委员骨干队伍的建设——心育委员定期学习有关心理

健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，充分

发挥心理观察的能力和作用。

在心育委员中选择1-2名负责人收集活动记录并总结，督促心育委员骨干时刻谨记学生心

理健康教育的重要性。

3、认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

完善充实心理培训内容，为学院学生提供更多关于心理活动的动态信息，并针对学院学生

特色设置专门的心里保健知识。

心育委员通过海波、展板等形式进行心理健康宣传，并通过心理剧、心理辅导活动课等形

式，促进本班学生的心里健康水平的稳定和提高。要求心育委员本学期在班内至少开展一次全

班性的心理活动。并及时上交方案，活动记录以及总结等材料。

心育委员须向班主任、辅导员报送“班级学生心理状态晴雨表”，分别从学习、生活、交

往、情感、危机事件总和评价等多个维度对本班学生的心里状态进行评估报告。

(三)充分开展多样的心理活动

1、“我的队友我的队”心理健康活动

开学伊始，新生刚刚入学，离开熟悉的成长环境独自一人来到离家很远的学校进行住宿生活，

没有熟识的人。开展活动，让同学们在一个个小游戏之间建立友谊摆脱离家的不舍情绪和没有

朋友的孤独情绪。

2、新成员纳新

各组织面向大一新生融入新鲜的血液，在进入心委会提高自己的工作能力同时，也加强自己的

心理建设，疏导同学的也疏导自己。远离心理将康问题是我们最开始的初衷。

3、心理情景剧

同学自己写剧本，自导自演的心理情景剧是我们学校的传统活动，让同学们在演小品的过程中

去发现平时被我们忽视的心理问题，更加的理解他人，也善待他人。

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

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