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国家开放大学《排球基础》形考任务1-3参考答案
形考任务1
1.下图动作的名称是()
A.起跳扣球
B.半蹲准备姿势
C.交叉步
D.并步
2.下面四个动作,哪一个是跨步动作?()
五分协里程
3.下面两个动作,都属于()
A.发球姿势
B.扣球姿势
C.拦网动作
D.准备姿势
4.下图动作的名称是()
A.并步
B.滑步
C.交叉步
D.跳步
5.下面动作名称标注错误的是()。
A.低蹲准备姿势
B.并步
C.滑步
D.跳步
6.下图动作的名称是()
A.并步
B.制动步法
C.滑步
D.起跳
7.下列哪一项不是排球移动步法练习()
三分钟设用
8.下列哪一项是排球移动步法练习()
9.下图动作的具体名称是()
A.正面双手垫球
B.背面垫球
C.体侧垫球
D.侧卧垫球
10.下图动作的易犯错误,不包括()
A.击球时手臂没有并拢,伸不直
B.来球落点判断不准,距离掌握不好
C.垫球抬臂动作过多,发力不协调
D.在准备姿势的基础上,利用屈膝蹬腿,提肩,夹肘,压腕动作,身体协调
发力,用手腕以上,小臂前端10公分左右平整部位完成击球
11.下图动作的易犯错误,不包括()
A.击球时手臂没有并拢,伸不直
B.加强徒手动作练习
C.垫球抬臂动作过多,发力不协调
D.体侧垫球控球方向不对
12.下图动作的动作要领,不包括()
A.判断来球落点,迅速移动,跨一大步后重心下降
B.上体前倾,胸部贴近大腿,重心完全落在跨出腿上,双臂或单臂伸向来球
C.双脚后蹬,身体迎向来球,用前臂,虎口或手腕部位击球下部
D.对侧卧动作或滚翻动作有惧怕心理
13.下图的动作名称是()
A.垫弹网球
B.侧卧垫球
C.跨步垫球
D.滚翻垫球
14.下面四个动作,哪一个与其他不属于同一类动作()
五分算理
15.下图中,运动员用到的接球动作是()
A.单手垫球
B.体侧垫球
C.背面垫球
D.脚击球
形考任务2
1.下图动作名称是()
A.背传球
B.侧传球
C.正面上手传球
D.跳传球
2.下图动作的动作要领不包括()
A.与其他传球动作相比,二传动作要求两手虎口相对略向外翻,在接球时主
要是由指尖到指跟部接触球把球包住。
B.在起跳最高点利用全手掌击球中下部,并施加推压动作
C.在额头上方接球手臂弯曲在球出手时要主动迎球,可以用手臂伸出的力把
球推出去或者把球推出时再把手分别向左右香非脆。
D.大姆指、食指、中指接触更大发力也最大
3.下图动作中,哪一个与其他不是同一类()
五分节湿程
4.下面动作的名称是()
A.背向二传
B.侧传球
C.挡球
D.扣球
5.下面4个动作都属于()
A.垫球
B.发球
C.二传
D.扣球
6.下图动作的易犯错误不包括()
A.传球手型不对,不成半球状
B.击球点过高或过前,传球时上身后仰
C.传球时有推球或拍球动作,传球时臀部后坐,用不上蹬地动作
D.击球时手臂没有并拢,伸不直
7.下图动作的名称是()
A.挡球
B.二传
C.垫球
D.发球
8.下图动作的名称是()
A.侧面下手发球
B.上手飘球
C.正面下手发球
D.二传
9.上手飘球是下面
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