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天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》
【中药熏蒸】冬日熏蒸好处多，调节经络、排毒养颜、促进血
液循环...
蒸
中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗等，中药熏蒸对
人体的好处有调节经络、促进血液循环、止痛、排除体内杂质等。
熏蒸疗法本来是中医的一种治疗方式，而现在随着人们对熏蒸的
好处的了解，熏蒸已经越来越受到大众的欢迎，很多人都愿意用熏蒸
的方式来养生。熏蒸对身体的好处确实有很多，用不同的药物对身体
的熏蒸可以取得减肥、散寒、祛风湿的目的。
熏蒸疗法
冬日进行熏蒸有利于健康
冬季里，我们可以利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透等多种功
能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善人体代谢功能，调和周身气
血，调整脏腑功能。
例如，含有生姜的足浴液可以祛寒，含有当归、黄芪等性温中药
的足浴液可以舒缓疲劳，促进血液循环。
用艾叶足浴可止痒、防脱皮。艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现
代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。大部分人都
可以用，但体内火盛的人则不宜用。
使用中药液泡脚已经成为一种新型的养生保健方式，医师提醒您：
尽量选择产品信息明确，且为纯中药，或者添加剂少的产品。
医星医院中医科，专业中医师会根据您的身体情况，为您配制适
合自身体质的中药液，配合中医熏蒸进行养生保健！
冬藏，适合这样养生
黄帝内经有云春生、夏长、秋收、冬藏。冬季不能太过劳累，不
可剧烈运动，体内寒气易堆积，那么中药熏蒸就成为了不错的养生方
法。那么冬季中药熏蒸的好处有哪些呢？
除此之外您还可以选择在家里自行进行中药泡脚，在文末会有专
家推荐，这个冬季我们一起拥有好身体！
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》
熏蒸的好处
出汗排毒，改善身体亚健康
中药熏蒸时头部会有汗洙渗出，甚至满头大汗，发现浑身汗毛竖
起，毛孔张开，汗珠慢慢排出，可以促进皮肤毒素排出，改善皮肤的
新陈代谢，排出毒素。
熏蒸的好处是通过药物离子蒸气的温热刺激引起局部的血管扩张，
促进局部和周围的血液循环及淋巴循环，使新陈代谢旺盛，局部组织
营养和全身机能得以改善。同时温热的刺激可使全身毛孔开放、出汗，
可将体内的新陈代谢产物、非特异性炎性介质、毛孔深处的污垢或有
毒粉尘排出体外，既可改善疾病的病情，又可消除运动疲劳，对亚健
康状态也有改善。
改善全身微循环，疏通经络
中药熏蒸后平均心跳会增加10~15次／分钟，这是改善血液循环
的原动力，中药熏蒸后全身的红细胞流速加快，中药熏蒸一次相当运
动3个小时。
中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协
调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，
身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，
还能达到养血、补气、安神的目的。
防治皮肤病，美容护肤
冬季皮肤容易干燥瘙痒，经过中药熏蒸一段时间后原来干燥、粗
糙的皮肤不但变得柔嫩，瘙痒难耐的感觉也会逐渐消除，尤其对皮肤
湿疹、过敏性荨麻疹等。
针对患者不同过敏源，采用个性化荨麻疹的治疗方案，结合皮肤
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